Mindfulness

Punteggio:   (4,5 su 5)

Mindfulness (Katie Witkiewitz)

Recensioni dei lettori

Riepilogo:

Il libro offre una panoramica completa della mindfulness, delle sue origini e delle sue applicazioni nella psicoterapia occidentale. Pur essendo molto apprezzato per le sue informazioni concise e accessibili, potrebbe non soddisfare i lettori alla ricerca di strategie approfondite o applicazioni pratiche.

Vantaggi:

Sintesi concisa e ben scritta delle pratiche di mindfulness
utile per i professionisti della psicologia e della salute mentale
presenta ricerche aggiornate
include applicazioni per le malattie mentali e le dipendenze
altamente raccomandato da professionisti esperti.

Svantaggi:

Limitata profondità per i clinici o gli operatori esperti
può essere eccessivamente dettagliato e ricco di gergo per i lettori occasionali
manca di strategie specifiche per raggiungere la mindfulness.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Contenuto del libro:

Il libro definitivo sull'integrazione della mindfulness nella pratica: una guida chiara e compatta su come e quando utilizzarla.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9780889374140
Autore:
Editore:
Rilegatura:Brossura
Anno di pubblicazione:2017
Numero di pagine:100

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)