Mindful by Design: Una guida pratica per coltivare esperienze di apprendimento consapevoli, avanzate e autentiche

Recensioni dei lettori

Il libro “Mindful by Design” di Caitlin Krause è stato lodato per il suo approccio accessibile all'integrazione della mindfulness nell'educazione. I recensori ne hanno sottolineato la rilevanza, gli esercizi pratici e le pratiche basate sull'evidenza volte a promuovere la mindfulness tra gli educatori e gli studenti. Tuttavia, ci sono alcune preoccupazioni riguardo all'abbondanza di testimonianze che potrebbero risultare eccessive.

⬤ Fornisce tecniche di mindfulness pratiche e accessibili per gli educatori.
⬤ Contenuti pertinenti che affrontano le sfide educative attuali.
⬤ Pratiche basate sull'evidenza e piani dettagliati per gli esercizi di mindfulness.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e design accattivante.
⬤ Adatto a diversi contesti educativi e livelli di istruzione.

⬤ Alcuni recensori hanno ritenuto che le testimonianze fossero troppo numerose, creando una sensazione di vendita.
⬤ La mindfulness può essere percepita da alcuni come una tendenza piuttosto che come una pratica fondamentale.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful by Design: A Practical Guide for Cultivating Aware, Advancing, and Authentic Learning Experiences

Contenuto del libro:

Porta la mindfulness oltre la parola d'ordine e crea ambienti di apprendimento potenti!

Mentre affrontiamo cambiamenti complessi nelle nostre vite professionali e personali, Mindful by Design è una risorsa che fornisce modi per infondere una connessione significativa nell'apprendimento a distanza, in modo che gli studenti, gli insegnanti e i leader possano prosperare. I lettori impareranno come coltivare una pratica personale di mindfulness che rifletta la loro individualità e come creare una comunità di cura e rispetto attraverso la mindfulness.

La mindfulness è la costruzione di tre capacità: consapevolezza, avanzamento e autenticità. Basato su queste capacità fondamentali, Mindful by Design fornisce 24 esercizi dettagliati per insegnanti e studenti, comprese lezioni di mindfulness passo dopo passo inserite in aree curricolari specifiche, pronte per essere implementate immediatamente. Questo libro demistifica la mindfulness e permette agli educatori di ispirare potenti ambienti di apprendimento.