Mind Over Golf: Come usare la testa per abbassare il punteggio

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per i suoi approfondimenti sugli aspetti mentali del golf, fornendo consigli e tecniche pratiche per migliorare le prestazioni e il divertimento. I lettori ne apprezzano la facile leggibilità e gli utili riassunti dei capitoli. Sebbene molti lo abbiano trovato utile per migliorare il proprio gioco, alcuni hanno ritenuto che non abbia soddisfatto le loro aspettative, citando la mancanza di miglioramenti significativi.

Facile da leggere, utili riassunti dei capitoli, combina teoria psicologica e consigli pratici, storie divertenti, efficace nel migliorare il gioco mentale, applicabile alla vita oltre il golf, molti suggerimenti utili.

Alcuni l'hanno trovato datato e non utile, l'impatto sul miglioramento del gioco è stato minimo per alcuni lettori, i consigli sono stati considerati eccessivamente semplicistici o non abbastanza approfonditi.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mind Over Golf: How to Use Your Head to Lower Your Score

Contenuto del libro:

Mind Over Golf Se lottate per battere i 100 o per superare costantemente il par, avete già scoperto che il golf è lo sport più impegnativo dal punto di vista mentale. Il dottor Richard Coop, uno dei più importanti psicologi dello sport del paese, ha sviluppato un approccio mentale unico al gioco, aiutando sia i professionisti esperti che i dilettanti alle prime armi a giocare meglio.

Mind Over Golf esamina tutte le impegnative sfide psicologiche del golf e spiega in dettaglio come vincerle. I golfisti hanno scoperto che esistono modi per ridurre i loro punteggi che vanno oltre i consigli sullo swing e sullo stance. Per giocare meglio, bisogna trovare la chiave che permette alla propria naturale capacità atletica di emergere, senza essere ostacolata dall'ansia di sbagliare un colpo.

Seguendo i principi e le idee del Dr. Coop, sarete nella posizione più forte possibile, sia fisicamente che mentalmente, per eseguire il vostro swing migliore in ogni colpo.

Come dice Payne Stewart nella sua prefazione a Mind Over Golf, ""Non tutti possono fare uno swing come un professionista, ma la maggior parte di loro ha la capacità di pensare come un professionista, e il dottor Coop pone le basi per questo in queste pagine"". Visitateci online all'indirizzo http: //www.mcp.com/mgr/macmillan.