Mind Hacking: Come cambiare la propria mente per sempre in 21 giorni

Recensioni dei lettori

Le recensioni riflettono un mix di sentimenti positivi e negativi sul libro “Mind Hacking” di Sir John Hargrave. Molti lettori apprezzano l'approccio unico e accessibile all'auto-miglioramento, in particolare per quanto riguarda l'uso di metafore informatiche ed esercizi pratici. Tuttavia, alcuni critici ritengono che lo stile del libro sia eccessivamente tecnico, dispersivo o confuso, soprattutto per coloro che non hanno familiarità con il gergo informatico.

Uno stile di scrittura accattivante che colpisce i lettori, soprattutto quelli interessati all'informatica e alla programmazione.

Offre strumenti ed esercizi pratici per migliorare la concentrazione, l'attenzione e le abitudini personali.

(basato su 157 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mind Hacking: How to Change Your Mind for Good in 21 Days

Contenuto del libro:

Avete mai desiderato di poter riprogrammare il vostro cervello, proprio come un hacker farebbe con un computer? In questa guida in 3 fasi per migliorare le vostre abitudini mentali, imparate a prendere il controllo della vostra mente e a bandire i pensieri negativi, le abitudini e l'ansia... in soli ventuno giorni.

Autore, comico e imprenditore di lunga data, Sir John Hargrave ha sofferto in passato di dipendenze malsane, ansia e scarsa salute mentale. Dopo aver decifrato il codice per sbloccare il potenziale pieno ed equilibrato della sua mente, la sua intera vita è cambiata in meglio. In Mind Hacking, Hargrave rivela la formula che gli ha permesso di superare la negatività e di eliminare i problemi mentali alla radice.

Attraverso un programma di allenamento di 21 giorni in 3 fasi, questo libro presenta un approccio semplice ma completo per aiutarvi a ricablare il vostro cervello e a ottenere modelli di pensiero più sani per una migliore qualità della vita. Si basa sulle fasi ripetitive di analisi, immaginazione e riprogrammazione per aiutarvi ad abbattere le barriere che vi impediscono di raggiungere il vostro massimo potenziale.

Trattando il vostro cervello come un computer e padroneggiando la formula di Hargrave per il mind hacking, anche voi potrete creare un cambiamento positivo e permanente nel vostro modo di pensare, che vi porterà a trionfi personali e professionali in tutti i settori della vita.