Mi licenzio! Oh, aspetta, sono la mamma: Una guida pratica per ritrovare la gioia

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Titolo originale:

I Quit! Oh wait, I'm the Mom: A practical guide to finding your joy again

Contenuto del libro:

Qual è la priorità numero uno dell'essere genitore? Prendersi cura di sé.

Se siete sempre di corsa, vi sembra di non avere mai abbastanza tempo e vi sentite spesso sopraffatti, questo piccolo libro potrebbe salvare voi e la vostra famiglia. Oggi è il giorno in cui ricominciate a prendervi cura di voi stessi. Non si tratta di un atto egoistico, ma di autoconservazione. Quando vi prenderete cura di voi stesse sarete una madre e una compagna migliore e una versione più felice di voi stesse.

Essere mamma non significa perdere la propria identità. Essere mamma fa parte della vostra identità. Ma non è tutto. Smettete di sopravvivere e iniziate a vivere la vostra vita. Se siete pronte a cambiare, questo libro vi darà gli strumenti pratici per farlo. Fate un passo alla volta. Potete farcela...