Mente zen, mente del principiante: colloqui informali sulla meditazione e la pratica zen

Recensioni dei lettori

Il libro “Mente zen, mente del principiante” di Shunryu Suzuki è ampiamente considerato un classico dell'introduzione alla meditazione e alla filosofia zen. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato perspicace e trasformativo, alcuni ne hanno notato la complessità, suggerendo che potrebbe non essere adatto ai veri principianti senza una precedente esposizione al pensiero orientale.

Il libro offre profonde intuizioni e saggezza sulla meditazione e sulla filosofia Zen. Risuona con molti lettori, fornendo lezioni pratiche applicabili alla vita quotidiana. Il suo stile è accessibile e allo stesso tempo profondo, il che lo rende una lettura utile anche per coloro che hanno una certa formazione nel buddismo. La brevità del testo consente molte letture, approfondendo la comprensione nel tempo.

Alcuni lettori hanno trovato il libro difficile da comprendere, in particolare quelli che non hanno una formazione nel pensiero orientale o nel buddismo, e alcuni hanno faticato a capire fino al 50% del contenuto. Nonostante il titolo, potrebbe non essere il miglior punto di partenza per i principianti assoluti, poiché non fornisce istruzioni specifiche e pratiche per la meditazione.

(basato su 596 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Zen Mind, Beginner's Mind: Informal Talks on Zen Meditation and Practice

Contenuto del libro:

“Nella mente del principiante ci sono molte possibilità, ma in quella dell'esperto ce ne sono poche”. "Così inizia il più amato di tutti i libri zen americani.

Raramente una manciata di parole così piccola ha fornito un insegnamento così ricco come questo famoso incipit del classico di Shunryu Suzuki. In un colpo solo, questa semplice frase taglia la tendenza diffusa tra gli studenti di avvicinarsi così tanto allo zen da non capirne assolutamente il senso. Un insegnamento immediato sulla prima pagina.

E questo è solo l'inizio. Nei trent'anni trascorsi dalla sua pubblicazione originale, Mente Zen, Mente del Principiante è diventato uno dei grandi classici dello Zen moderno, molto amato, molto riletto e molto raccomandato come il miglior primo libro da leggere sullo Zen.

Suzuki Roshi presenta le basi - dai dettagli della postura e della respirazione nello zazen alla percezione della non-dualità - in un modo che non solo è straordinariamente chiaro, ma che risuona anche con la gioia dell'intuizione dalla prima all'ultima pagina. È un libro a cui tornare più volte come ispirazione per la pratica.