Mente gentile: La salute mentale del bambino

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Titolo originale:

Mind Kind: Your Child's Mental Health

Contenuto del libro:

In Mind Kind: Your Child's Mental Health, l'acclamata psicoterapeuta Joanna North offre una visione unica del mondo della salute mentale dei bambini, incentrata sulla gentilezza e sui valori. La dottoressa North presenta strategie chiare e basate sulla ricerca che ha sviluppato in 30 anni di lavoro con bambini, adulti e famiglie.

Nel sostenere i bambini verso una salute mentale e un benessere positivi, questo libro sottolinea l'importanza di comprendere le loro emozioni in una varietà di situazioni. I capitoli sono dedicati alla gestione del comportamento, all'aiuto dei bambini nei momenti difficili e allo sviluppo di un “approccio mentale gentile” alle condizioni di salute mentale come stress, ansia e depressione. Particolare attenzione è dedicata alle rotture familiari, ai divorzi e alla genitorialità adottiva, ai disturbi alimentari e al loro legame con la salute mentale.

La dottoressa North affronta anche i comuni fraintendimenti dei genitori sulla salute mentale e fornisce consigli per interpretare i segnali comportamentali dei bambini e i modi più efficaci per aiutarli. La sua attenzione si concentra sulla risoluzione delle difficoltà dei bambini attraverso la gentilezza e la chiara comprensione di ciò che stanno attraversando.

Si rende conto che le esigenze emotive di ogni bambino sono uniche e fornisce ai genitori e a chi si occupa di loro gli strumenti per adattarsi. Mind Kind fornisce strategie collaudate e testate per creare un ambiente che promuova un benessere mentale positivo per i bambini di ogni età e fase dell'infanzia.