Mente divergente: Prosperare in un mondo che non è stato progettato per voi

Recensioni dei lettori

Il libro offre un'approfondita esplorazione della neurodivergenza, concentrandosi in particolare sulle esperienze delle donne. Combina ricerche, racconti personali e prospettive critiche sui costrutti della società, rendendolo una lettura che apre gli occhi a molti. Tuttavia, alcuni lettori l'hanno trovata carente di consigli pratici su come prosperare in un mondo neurotipico.

Il libro fornisce ampie informazioni sulla neurodivergenza, soprattutto nelle donne, ed è apprezzato per i suoi contenuti basati sulla ricerca e per la sua relatività. Molti lettori lo hanno trovato convalidante, potenziante e trasformativo, aiutandoli a comprendere le proprie esperienze e fornendo spunti di riflessione sulle sfide affrontate dalle persone neurodivergenti. L'autore incoraggia l'accettazione delle differenze e sottolinea l'importanza di riconoscere i fattori ambientali nelle esperienze degli individui.

Alcuni lettori hanno notato che il libro può risultare a volte asciutto o laborioso e che manca di indicazioni pratiche su come affrontare con successo la vita in un mondo neurotipico. I critici hanno detto che a volte sembra eccessivamente incentrato sui successi di alcuni individui neurodivergenti piuttosto che fornire consigli più ampi e inclusivi. Alcuni hanno trovato lo stile di scrittura insipido e sono state segnalate le cattive condizioni del libro all'arrivo.

(basato su 155 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Divergent Mind: Thriving in a World That Wasn't Designed for You

Contenuto del libro:

AUDIBLE EDITOR'S PICK.

Uno studio che cambia il paradigma delle donne neurodivergenti - quelle con ADHD, autismo, sinestesia, alta sensibilità e disturbo dell'elaborazione sensoriale - che esplora il motivo per cui questi tratti sono trascurati nelle donne e come la società tragga beneficio dal permettere ai loro punti di forza unici di prosperare.

Scrittrice di successo, imprenditrice e madre devota, formatasi ad Harvard e Berkeley, Jenara Nerenberg è rimasta scioccata quando ha scoperto che i suoi "sintomi", sempre e solo etichettati come ansia, erano considerati autistici e ADHD. Essendo una giornalista, si è immersa nella ricerca e ha scoperto la neurodiversità, una struttura che si allontana dalla patologizzazione dei cervelli "anormali" rispetto a quelli "normali" e riconosce invece la vasta diversità delle nostre composizioni mentali.

Quando si tratta di donne, le differenze di elaborazione sensoriale sono spesso trascurate, mascherate o scambiate per qualcosa di completamente diverso. Tra un sistema difettoso che si concentra sulla diagnosi di popolazioni più giovani e maschili e il fatto che le ragazze sono condizionate fin da piccole a mimetizzarsi e a conformarsi alle aspettative di genere, le donne spesso non vengono a conoscenza delle loro differenze neurologiche fino all'età adulta, se non addirittura in età avanzata. Di conseguenza, potenzialmente milioni di persone vivono con neurodivergenze non diagnosticate o diagnosticate in modo errato, e l'errata identificazione porta a depressione, ansia, bassa autostima e vergogna. Nel frattempo, tutti noi ci perdiamo i doni che le loro menti neurodivergenti hanno da offrire.

Mente divergente" è una risposta attesa da tempo e necessaria per le donne che hanno la profonda sensazione di essere "diverse". Condividendo storie reali di donne con alta sensibilità, ADHD, autismo, misofonia, dislessia, SPD e altro ancora, Nerenberg esplora come queste varianti cerebrali si presentino in modo diverso nelle donne e sfata idee sbagliate ampiamente diffuse (per esempio, non è che le persone autistiche manchino di sensibilità ed empatia, ne hanno un eccesso spropositato).

Nerenberg ci offre anche un percorso da seguire, descrivendo cambiamenti pratici nel modo in cui comunichiamo, in cui progettiamo i nostri ambienti e in cui possiamo supportare meglio le menti divergenti. Quando permettiamo alla nostra grande varietà di cervelli di prosperare, creiamo un domani migliore per tutti noi.

-- Booklist