Mente di scimmia

Titolo originale:

Monkey Mind

Contenuto del libro:

L'ansia nei bambini è in aumento esponenziale in tutto il mondo. Vivere con pensieri ansiosi è come avere una scimmia che chiacchiera costantemente nella testa.

Genitori e professionisti concordano sul fatto che l'intervento precoce è la chiave, poiché l'ansia infantile ha un impatto sullo sviluppo e sull'apprendimento. Le strategie per costruire la resilienza e incoraggiare la perseveranza sono molto apprezzate nelle scuole, nell'istruzione superiore e sul posto di lavoro. Tuttavia, la natura competitiva del nostro mondo ha portato i bambini a credere che gli errori portino al fallimento, anziché all'apprendimento e alla crescita.

I bambini devono sapere che è normale sentirsi in ansia, soprattutto quando si affronta qualcosa di nuovo. Per gli adulti può essere l'inizio di un nuovo lavoro, un viaggio all'estero per la prima volta o l'incontro con i potenziali nuovi suoceri! Per i bambini, può trattarsi semplicemente di fare domande in classe, di cercare di farsi un nuovo amico o di praticare un nuovo sport.

Tutti noi possiamo sviluppare tecniche e strategie personali che ci aiutino a "domare" le nostre scimmie, poiché il metodo che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Monkey Mind è un libro illustrato pensato per aprire la conversazione con i bambini, i genitori e gli assistenti: Una mentalità di crescita significa che una persona sa che gli errori fanno parte del suo percorso di apprendimento; è così che cresciamo emotivamente e intellettualmente.