Mente, corpo, spirito: Vivere al meglio la propria vita

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Titolo originale:

Mind, Body, Spirit: Live Your Best Life Yet

Contenuto del libro:

Vi è mai capitato di essere stressati dalla vita al punto da sentirvi fisicamente male? Vi capita di stare a letto la notte preoccupati per tutto ciò che dovete fare? Avete mai desiderato di essere in pace, liberi dal dolore fisico e mentale?

Prendetevi un momento per pensare a come sarebbe la vostra vita se poteste svegliarvi ogni giorno sentendovi sani e riposati, incoraggiati dalla vita e pronti ad affrontare tutto ciò che la vita ha da offrirvi Mind, Body, and Spirit: Live Your Best Life Yet vi aiuterà a capire la relazione tra il vostro corpo fisico, la vostra mente e il vostro spirito, e vi rivelerà come il raggiungimento di uno stato di salute in tutte e tre le aree possa cambiare radicalmente la vostra vita. Considerate la dottoressa Sasha Noe il vostro medico di famiglia preferito, la vostra guida esperta per il benessere e la salute preventiva.

Grazie alle conoscenze, alle pratiche e all'ispirazione che condivide in questo libro, sarete in grado di apportare cambiamenti positivi alla vostra vita e di ottenere la vostra migliore salute.