Menopausa: Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico

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Titolo originale:

Menopause: No Need to Panic

Contenuto del libro:

Ogni donna si chiede cosa succederà al suo corpo quando finiranno le mestruazioni e inizierà a sperimentare gli sbalzi ormonali, la perdita di massa muscolare e ossea e, naturalmente, le inevitabili vampate di calore.

La menopausa, una parte necessaria della vita di una donna, è un'esperienza molto meno scoraggiante rispetto al passato. Oggi è possibile combattere gli inconvenienti fisici e ormonali grazie alla medicina convenzionale e a quella alternativa.

In Menopausa: Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, la dottoressa Odile Bagot, ginecologa sessantenne, fornisce alle donne tutte le informazioni necessarie per affrontare con serenità e successo questo periodo complicato della loro vita. L'autrice spiega con gentilezza, umorismo e autorità medica i cambiamenti in atto e cosa si può fare per riprendere il controllo della propria salute, della propria energia e del proprio buon umore.

I contenuti includono:

⬤  Menopausa, cos'è: età, diagnosi, sintomi.

⬤  Perimenopausa: Mancanza di estrogeni e progesterone.

Alti e bassi ormonali.

Contraccezione e fertilità.

⬤  Menopausa: Vampate di calore.

Trattamenti ormonali e non ormonali.

Disturbi del sonno e dell'umore.

⬤  Amore e sesso: Desiderio e piacere sessuale.

Il desiderio sessuale maschile dopo i 50 anni.

⬤  Cambiamenti corporei: Forma e peso del corpo.

Ossa e articolazioni.

Cuore e pelle.

⬤  Trattamento ormonale: Controversie attuali.

Rimedi pratici.

10 comandamenti per le donne in postmenopausa.