Menopausa: La guida unica - Una guida pratica per capire e affrontare la menopausa

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce preziose informazioni ed educazione sulla menopausa, rendendolo adatto a chiunque stia vivendo la menopausa o sostenga qualcuno che la sta vivendo. Molte recensioni ne sottolineano la facile leggibilità, i contenuti informativi basati su prove scientifiche e i consigli pratici. Tuttavia, alcuni lettori hanno trovato il libro carente di dettagli e ne hanno criticato l'impaginazione e il tono.

⬤ Informativo e di facile comprensione
⬤ scritto da un'esperta
⬤ copre vari aspetti della menopausa
⬤ incoraggia l'educazione sia individuale che lavorativa
⬤ consigli pratici sulla TOS e sulle alternative
⬤ rassicura le lettrici
⬤ costituisce un buon riferimento.

⬤ Manca di profondità in alcuni argomenti
⬤ layout mal organizzato
⬤ alcuni utenti hanno trovato il tono paternalistico
⬤ potrebbe non essere abbastanza dettagliato per chi cerca informazioni approfondite.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Menopause: The One-Stop Guide - A Practical Guide to Understanding and Dealing with the Menopause

Contenuto del libro:

La menopausa è un evento naturale, ma per molte donne rappresenta un periodo di sconvolgimento ormonale e di sintomi fastidiosi. Può accadere a qualsiasi età e il viaggio attraverso di essa può risultare un po' accidentato.

Menopausa: The One-Stop Guide spiega i cambiamenti in atto e consiglia le misure da adottare per semplificare la vita in questo periodo di cambiamento. Con informazioni chiare e sensate sul riconoscimento dei sintomi, sull'aiuto, sul trattamento e sul mantenimento della positività, questa guida aiuterà chi sta attraversando la menopausa e i familiari che desiderano capire meglio e offrire il loro sostegno.

Questo libro valuta i migliori approcci alla menopausa e offre alle donne tutte le informazioni necessarie per determinare se i farmaci, i rimedi olistici o altre forme di trattamento funzionano meglio per loro, aiutandole a prendere in mano la propria salute.

Kathy Abernethy è presidente della British Menopause Society e vanta oltre 20 anni di esperienza clinica.