Memecahkan Teka-teki Penundaan: Panduan Ringkas untuk Strategi Perubahan

Recensioni dei lettori

Il libro “Risolvere l'enigma della procrastinazione” del Dr. Pychyl è generalmente ben accolto, apprezzato per il suo approccio conciso e diretto e per le sue intuizioni pratiche per superare la procrastinazione. I lettori apprezzano le spiegazioni chiare sulle basi psicologiche della procrastinazione e sui passi da compiere per combatterla. Tuttavia, alcuni lo trovano troppo accademico o semplicistico, e alcuni hanno espresso disappunto per il contenuto, considerando altri libri di auto-aiuto sull'argomento.

Conciso e pratico, fornisce una chiara visione della procrastinazione, consigli attuabili, facili da leggere e da mettere in pratica, supportati da una comprensione psicologica e offre utili esercizi.

Alcuni recensori lo hanno trovato troppo accademico, generico o poco approfondito; alcuni hanno espresso disappunto per la sua efficacia rispetto ad altri libri sull'argomento. Altri hanno sottolineato che, sebbene vengano forniti dei passi da compiere, il vero cambiamento richiede un impegno personale.

(basato su 214 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Strategies for Change

Contenuto del libro:

L'edizione rivista del successo autopubblicato, che offre potenti strategie per porre fine alla procrastinazione.

Perché sabotiamo le nostre migliori intenzioni? Come possiamo eliminare definitivamente la procrastinazione dalla nostra vita? Basata sulle attuali ricerche psicologiche e integrata da chiare strategie di cambiamento, questa guida concisa aiuterà i lettori a liberarsi finalmente da idee e abitudini autodistruttive e a passare alla libertà e alla realizzazione. Con numerosi consigli pratici per il cambiamento, Solving the Procrastination Puzzle apporta chiarezza e studi scientifici - e un tocco di umorismo - alla ricerca di obiettivi da raggiungere con successo.

Questa guida accessibile è perfetta per gli imprenditori, i genitori, gli studenti e tutti coloro che vogliono liberarsi, smettere di rimandare e iniziare a vivere la loro vita più ispirata.