Meditazione con le ossa nude: Risvegliarsi dalla storia della mia vita

Recensioni dei lettori

Il libro “Meditazione nuda e cruda: Waking Up from the Story of My Life” di Joan Tollifson è apprezzato per l'onestà, la profondità emotiva e il viaggio dell'autrice attraverso le lotte personali e il risveglio spirituale. I lettori apprezzano la scrittura potente, le riflessioni acute sulla vita e sulla meditazione e la rappresentazione delle sfide associate alla scoperta di sé. Tuttavia, alcuni critici ritengono che il libro possa essere ripetitivo e manchi di indicazioni o istruzioni concrete per raggiungere l'illuminazione, suggerendo che potrebbe non risuonare con tutti i lettori, in particolare con quelli che cercano una chiara guida spirituale.

⬤ Memorie oneste ed emotivamente coinvolgenti.
⬤ Scrittura potente e chiara che trasmette un senso di presenza e chiarezza.
⬤ Esplorazione consapevole del viaggio personale e spirituale dell'autore.
⬤ Ispirazione per i lettori che affrontano lotte simili; offre una convalida della ricerca del significato.
⬤ Umorismo e profondità nel discutere temi complessi di identità, spiritualità e crescita personale.

⬤ Alcuni lettori trovano le sezioni successive ripetitive e poco mirate.
⬤ Critica al fatto che non offre pratiche o istruzioni chiare per lo sviluppo spirituale.
⬤ Alcuni ritengono che l'autore non chiarisca come ci si sente con la vera illuminazione, il che porta all'insoddisfazione.
⬤ Il libro potrebbe non essere adatto a chi cerca insegnamenti definitivi o consigli spirituali diretti.

(basato su 26 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Bare Bones Meditation: Waking Up from the Story of My Life

Contenuto del libro:

Questo testamento esuberante e sorprendente è la storia di una donna nata con una sola mano. Cresce sentendosi diversa, scopre il suo lesbismo e la sua bisessualità nei tumultuosi anni Sessanta, sprofonda nell'alcolismo e nella tossicodipendenza e alla fine tocca il fondo.

Trova un senso come attivista politica e per i diritti dei disabili, e alla fine abbraccia prima il buddismo zen e poi una forma molto spoglia di spiritualità che in effetti non ha forma. Joan Tollifson descrive la meditazione come “presenza momento per momento che non esclude nulla e non si attacca a nulla”.

Ecco un lavoro spirituale che si svolge proprio nel mezzo della vita quotidiana americana, con tutta la sua complessità e ambiguità - ordinaria, disordinata e accessibile a tutti. Bare-Bones Meditation rivela il processo interiore della mente in un modo che non è mai stato fatto prima, e il resoconto di Tollifson è scritto magnificamente - sbottonato, intenso e dal cuore.