Medicina erboristica per la salute mentale: Trattamenti naturali per l'ansia, la depressione, l'Adhd e altro ancora

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo contenuto informativo sulla medicina erboristica, in particolare per la guarigione della salute mentale. I recensori hanno apprezzato la competenza dell'autore e le sue esperienze personali con le erbe, nonché la copertura completa di vari problemi di salute mentale e dei trattamenti. È una risorsa preziosa sia per gli studenti di medicina sia per i principianti della fitoterapia.

⬤ Ben scritto e di facile comprensione
⬤ l'autore offre esperienze personali con le erbe
⬤ un'ampia conoscenza storica e pratica
⬤ raccomandazioni informative per il reperimento delle erbe
⬤ copre un'ampia gamma di argomenti, tra cui vari disturbi della salute mentale
⬤ mescola efficacemente la medicina erboristica e quella occidentale
⬤ include menzioni specifiche dei benefici dell'esercizio fisico
⬤ utile sia per i professionisti della medicina che per i principianti.

⬤ Potrebbe essere avanzato per alcuni principianti
⬤ potrebbe sopraffare coloro che sono alle prime armi con la fitoterapia
⬤ non è menzionato esplicitamente ma si deduce che alcuni argomenti richiedono una conoscenza preliminare.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Herbal Medicine for Mental Health: Natural Treatments for Anxiety, Depression, Adhd, and More

Contenuto del libro:

Dalla prestigiosa Amen Clinics, la guida pratica, autorevole e diretta di uno psichiatra all'uso della fitoterapia per trattare i problemi di salute mentale.

Milioni di americani soffrono di depressione, ansia e una serie di altri problemi di salute mentale, e molti si fanno aiutare da uno psichiatra. Per molti di questi pazienti, i farmaci sono una parte necessaria del trattamento. Ma i farmaci non sono una panacea. A volte sono inefficaci e lasciano i pazienti senza speranza, come se non si potesse fare nulla. Alcuni farmaci hanno anche effetti collaterali terribili, che portano i pazienti a sospendere il farmaco. Sempre più spesso i pazienti si rivolgono a prodotti più naturali, integratori, oli essenziali ed erbe per risolvere i loro problemi...

Ma cosa sono veramente le erbe? Sostituiscono i farmaci? Funzionano? Sono sicure? Sono state studiate? Come si fa a capire da dove cominciare? Cominciate da qui. Questo libro affronta queste domande con risposte semplici e pratiche da parte di uno psichiatra fidato ed esperto, in modo che i pazienti e gli operatori possano scoprire come la fitoterapia possa essere una parte efficace del trattamento.