MeaningFULL: 23 storie che cambiano la vita di chi è riuscito a vincere i problemi di dieta, peso e immagine corporea

Recensioni dei lettori

MeaningFULL è un'accorata raccolta di storie personali sulle lotte contro i disturbi alimentari, l'immagine corporea e la salute mentale, incorniciate dalle intuizioni professionali dell'autrice come terapeuta. Il libro offre speranza e relatività ai lettori nel loro percorso di recupero e mette in evidenza gli effetti pervasivi della cultura della dieta.

Il libro è stato apprezzato per l'ampio ventaglio di storie personali, l'approccio compassionevole e le intuizioni di chi ne soffre e dei professionisti. I lettori apprezzano il suo stile di scrittura coinvolgente, la facilità di lettura e la speranza che offre. Il libro è adatto a diversi tipi di pubblico e rappresenta una risorsa preziosa per individui, famiglie e professionisti della salute.

I lettori più sensibili potrebbero trovare alcuni dettagli di alcune storie che possono innescare reazioni, in quanto vengono citati comportamenti disordinati e numeri specifici relativi al peso. Alcune recensioni suggeriscono che il contenuto emotivo può essere intenso e richiede pause di riflessione.

(basato su 69 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

MeaningFULL: 23 Life-Changing Stories of Conquering Dieting, Weight, & Body Image Issues

Contenuto del libro:

MeaningFULL: 23 Life-Changing Stories of Conquering Dieting, Weight, & Body Image Issues” è una miscela di auto-aiuto motivazionale, memorie, psicologia, salute e benessere. Alli Spotts-De Lazzer è una terapeuta matrimoniale e familiare, un'esperta di problemi alimentari e di immagine corporea e una donna che ha superato la sua lotta decennale con il cibo e il corpo.

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Un'industria globale della dieta/nutrizione e della perdita di peso da 702 miliardi di dollari dimostra che le persone in tutto il mondo si dedicano a raggiungere la massima salute e il corpo che desiderano. Tuttavia, gli approcci tradizionali stanno fallendo con questi individui e, purtroppo, la scienza lo dimostra. Intenzionati a ottenere la “salute” e la “felicità” promesse dalle diete, i consumatori continuano a provarci. Diventano tristi e frustrati, credendo di fallire quando non è così. Hanno semplicemente bisogno di un percorso alternativo legittimo, che MeaningFULL offre. Attraverso i mini-memoir di vita reale degli autori, seguiti dai commenti di Spotts-De Lazzer, i lettori impareranno a conoscere se stessi e scopriranno le loro formule uniche e non convenzionali per superare i loro problemi. Lungo il percorso, MeaningFULLli guiderà anche verso una maggiore auto-apprezzamento, benessere e realizzazione.