Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia: Strategie per riprendersi la propria vita

Recensioni dei lettori

La “Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia” riceve recensioni contrastanti dai lettori. Molti la lodano perché è informativa, ben scritta e utile sia per i pazienti che per i loro familiari per comprendere e affrontare la fibromialgia. Alcuni, invece, lo criticano perché semplicistico, ripetitivo e poco approfondito, soprattutto per chi ha più esperienza con la patologia.

⬤ Ben scritto e di facile comprensione
⬤ fornisce informazioni utili e strategie di coping
⬤ utile per i pazienti e le loro famiglie
⬤ riconosciuto come una risorsa preziosa
⬤ riconosce la fibromialgia come una condizione reale
⬤ include consigli pratici ed esercizi.

⬤ Ripetitivo e semplicistico per i lettori esperti
⬤ manca di profondità e di riferimenti scientifici
⬤ alcuni trovano il contesto storico poco interessante
⬤ i consigli possono sembrare accondiscendenti
⬤ potrebbe non offrire nuovi spunti per chi soffre da tempo.

(basato su 63 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia: Strategies to Take Back Your Life

Contenuto del libro:

Chiamata "malattia invisibile", si stima che la fibromialgia colpisca più di 10 milioni di americani. Eppure, molte cose sono ancora incomprese su questo disturbo cronico. La Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia è una risorsa preziosa per comprendere la fibromialgia e i suoi sintomi debilitanti.

Chi vive con la fibromialgia sa che si tratta di un disturbo invasivo, che può causare stanchezza eccessiva, rigidità articolare, problemi di sonno, emicranie, problemi digestivi e problemi di memoria e concentrazione, un sintomo così comune che viene spesso definito "fibrofog".

Sebbene si ritenga che gli esseri umani soffrano di fibromialgia da centinaia, persino migliaia di anni, un ritardo nella ricerca medica significa che molte persone che vivono con la fibromialgia sono ancora all'oscuro, confuse dai loro sintomi e dalle cause di questo doloroso disturbo.

Attingendo a decenni di ricerca avanzata nello studio e nel trattamento della fibromialgia, la Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia combina aneddoti tratti da casi reali con l'esperienza degli esperti di reumatologia e di dolore cronico della Mayo Clinic per fornire una guida completa alla comprensione di una delle malattie croniche più comuni che colpiscono gli americani oggi.

Questo libro offre anche strategie ragionevoli e comprovate - come fogli di lavoro per aiutare i lettori a creare un piano giornaliero personalizzato - per gestire i sintomi comuni della fibromialgia, fungendo al contempo da guida di conforto per coloro che possono sentirsi soli nel loro viaggio con la fibromialgia.

Questo libro spiega cos'è - e cosa non è - la fibromialgia in 4 sezioni distinte:

- La sezione 1 introduce la fibromialgia, la storia e le moderne scoperte della ricerca sulla fibromialgia, nonché i miti comuni e le idee sbagliate associate alla condizione.

- La sezione 2 illustra le diverse opzioni di trattamento disponibili per chi soffre di fibromialgia, tra cui farmaci da prescrizione, terapie e forme di medicina integrativa.

- La sezione 3 offre consigli utili per gestire - e migliorare - il dolore cronico attraverso la dieta, l'esercizio fisico, il sonno e la gestione dello stress.

- Infine, la sezione 4 spiega come trovare la guida e il sostegno della famiglia, degli amici e dei medici per aiutarvi a vivere una vita libera dalla fibromialgia.

Se state lottando per superare i dolorosi sintomi della fibromialgia, procuratevi il libro che Publisher's Weekly ha definito "il primo (libro) che un paziente con una nuova diagnosi dovrebbe consultare".