Manuale della scoliosi: esercizi sicuri ed efficaci prima e dopo l'intervento chirurgico

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa altamente raccomandata per le persone affette da scoliosi e per coloro che hanno subito un intervento chirurgico alla colonna vertebrale. Fornisce esercizi sicuri e facili da seguire e consigli pratici per gestire le attività quotidiane senza dolore. I lettori lo trovano stimolante e informativo, in quanto mette in evidenza l'esperienza personale e il background professionale dell'autore. Tuttavia, alcuni utenti auspicano la presenza di diagrammi migliori per migliorare la comprensione.

⬤ Molto utile e facile da leggere
⬤ include esercizi sicuri per la scoliosi e la fusione spinale
⬤ fornisce raccomandazioni che cambiano la vita quotidiana
⬤ ben strutturato e credibile
⬤ ottimo supporto per la gestione dei problemi alla schiena
⬤ molti utenti riferiscono un significativo sollievo e rafforzamento.

I diagrammi che illustrano i movimenti potrebbero essere migliorati; alcuni contenuti potrebbero richiedere risorse aggiuntive come i video per una migliore comprensione.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Scoliosis Handbook of Safe and Effective Exercises Pre and Post Surgery

Contenuto del libro:

Una guida pratica e illustrata all'esercizio fisico sicuro e benefico per le persone affette da scoliosi prima e dopo l'intervento chirurgico, realizzata da un professionista dell'esercizio fisico con un'esperienza unica che combina il fatto di essersi sottoposto personalmente a tre interventi chirurgici per la scoliosi con il fatto di aver lavorato per molti anni con pazienti affetti da scoliosi per massimizzare il loro potenziale.