Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro offre una varietà di ricette salutari e consigli pratici per una cucina economica. È apprezzato per la facilità di consultazione, le istruzioni chiare e le informazioni utili. Tuttavia, alcuni lettori hanno espresso il loro disappunto per l'inclusione di ingredienti costosi o difficili da reperire e per l'assenza di ricette popolari della serie televisiva corrispondente.
Vantaggi:** Ricette facili da seguire ** Ottimo per i principianti ** Ricette salutari ** Consigli pratici per risparmiare tempo e denaro ** Ben illustrato con fotografie eccellenti ** Contiene molte informazioni e idee utili
Svantaggi:** Alcune ricette richiedono ingredienti difficili da reperire o costosi ** Non contiene alcune ricette della serie televisiva in corso ** Alcuni lettori hanno ritenuto che non mantenesse la promessa di una cucina a basso costo
(basato su 35 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Eat Well for Less: Happy & Healthy: 80 Simple & Speedy Recipes from the Hit BBC Series
Contenuto del libro:
Non c'è posto come la casa...
o il lavoro? Probabilmente non ve ne rendete conto, ma ogni giorno lavorativo riproducete e rimettete in scena conflitti, dinamiche e relazioni del vostro passato. Che si tratti di confondere una figura autoritaria con un genitore, di evitare i conflitti a causa di bisticci passati con i fratelli o di soffrire della sindrome dell'impostore a causa del modo in cui la vostra famiglia ha reagito al successo, quando si tratta di lavoro siamo tutti intrappolati nella nostra educazione e nei modelli di comportamento che abbiamo appreso durante la crescita.
Molti di noi trascorrono diciotto o più anni formativi vivendo in famiglia e costruendo la propria personalità; ma la maggior parte di noi trascorre anche cinquant'anni - o 90.000 ore - sul posto di lavoro. Con l'attrazione della famiglia così forte, inconsciamente rievochiamo il nostro passato personale nel nostro presente professionale, anche quando ci ostacola. Attraverso storie intime, intuizioni affascinanti e domande provocatorie, la psicoterapeuta aziendale Naomi Shragai trasformerà il modo in cui pensate a voi stessi e alla vostra vita lavorativa.
Basandosi su trent'anni di esperienza e pratica, Shragai vi mostrerà che ciò che vi ostacola è nelle vostre possibilità di cambiamento. Il primo passo è rendersi conto di come, come il resto delle persone con cui lavorate, confondete abitualmente il vostro presente professionale con il vostro passato personale.
