Mandala buddista da colorare in tasca: 26 disegni che ispirano la meditazione mentale e la colorazione

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Titolo originale:

Buddhist Mandala Pocket Coloring Book: 26 Inspiring Designs for Mindful Meditation and Coloring

Contenuto del libro:

Considerato dalle tradizioni orientali come la chiave per la conoscenza di sé e la pace interiore, il mandala è un'immagine spirituale simbolica che, se meditata, può portare a una trasformazione personale profonda e duratura.

Unendo la saggezza senza tempo del pensiero buddista con il potere di guarigione dei mandala, questa collezione di bellissime e intricate opere d'arte da colorare - da piante e animali, divinità e gioielli, alla terra, agli elementi e al cosmo - è perfetta per impegnarsi in una meditazione consapevole. Con disegni di mandala appositamente commissionati, come la Ruota della Verità, la Folgore di Diamante, lo Sri Yantra e il Loto e il Pino, questo libro da colorare unico combina la creatività con la contemplazione per aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia, a calmare la mente e a ritrovare l'equilibrio personale.