Lunga vita a te! Un piano passo-passo per apparire e sentirsi meglio di prima

Recensioni dei lettori

Il libro “Lunga vita a te!” di Jane Wilkens Michael è molto apprezzato per la sua visione perspicace ed edificante della salute e del benessere, che combina consigli pratici e aneddoti personali. Molti lettori l'hanno trovato utile nei momenti difficili, citando la sua capacità di ispirare cambiamenti positivi nello stile di vita. Lo stile di scrittura è coinvolgente e l'umorismo dell'autrice, unito alla sua esperienza, risuona fortemente con i lettori.

I lettori apprezzano i consigli pratici e attuabili, lo stile di scrittura accattivante e relazionale e l'impatto positivo sulla salute fisica e mentale. Molti hanno trovato il libro motivante e facile da capire, con un approccio ben strutturato (i nove pioli della scala Better Than Before) per migliorare la qualità della vita. I commenti positivi sottolineano il tono umoristico e la capacità di entrare in contatto con i lettori.

Pur essendo ampiamente apprezzati, alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto troppo semplicistico o mettere in dubbio la profondità di alcuni suggerimenti. Non sono state rilevate critiche significative, il che indica un'accoglienza largamente positiva con minimi aspetti negativi.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Long Live You!: A Step-By-Step Plan to Look and Feel Better Than Before

Contenuto del libro:

Ognuno di noi arriva a un punto della vita in cui preoccupazioni o conflitti hanno sollevato ostacoli - bassi o alti - sul proprio cammino. Può essere facile perdere l'orientamento nei momenti più difficili della vita. Ostacoli come problemi di salute, preoccupazioni finanziarie e problemi familiari, così come eventi che cambiano la vita come matrimoni, divorzi, nuove carriere, trasferimenti e persino la morte di una persona cara possono farci sentire fuori equilibrio e privi di concentrazione e speranza.

Il programma Better Than Before di Jane Wilkens Michael, nota conduttrice radiofonica ed esperta di salute, fitness e bellezza, è stato ideato per aiutarvi a rimettere la vostra vita in carreggiata, indipendentemente da ciò che vi sta facendo perdere la rotta. Con nove livelli raggiungibili che coprono gli aspetti più importanti del benessere fisico ed emotivo, Long Live You vi motiverà e ispirerà a vivere la vostra vita al massimo.

Che vogliate prendere decisioni positive per la vostra salute, migliorare il vostro benessere emotivo, creare un sistema di supporto, ritrovare la vostra creatività, ricollegarvi alla vostra spiritualità o semplicemente dare qualcosa alla vostra comunità e al mondo, Jane Wilkens Michael vi aiuterà a riallineare la vostra vita e a scoprire il vostro Meglio di prima.