Lunchbox: 75+ ricette facili e deliziose per pranzi in movimento

Titolo originale:

Lunchbox: 75+ Easy and Delicious Recipes for Lunches on the Go

Contenuto del libro:

Un libro di ricette imperdibili per pranzi da gustare tutta la mattina! 75+ ricette a prova di errore (e un'infinità di strategie e consigli) per pranzi e cene deliziose per tutta la famiglia.

Dite addio alla solita rotazione di pranzi noiosi e limitati, e date il benvenuto al nuovo pasto preferito di tutti! Lunchbox contiene letteralmente mesi di ricette per pasti gustosi, sazianti, nutrienti e deliziosi, garantiti per rimanere freschi fino a pranzo. Con capitoli dedicati a zuppe, panini, insalate, ciotole calde, ciotole fredde, manicaretti e brunch per il pranzo, oltre a spuntini semplici e soddisfacenti e a dolcetti da mettere in valigia, queste ricette semplici vi faranno uscire definitivamente dalla routine del pranzo.

Ogni ricetta è corredata da un suggerimento "per andare avanti", che indica esattamente ciò che si può preparare in anticipo, e da un "suggerimento per fare i bagagli" su come preparare un pranzo equilibrato e bello; i passaggi sono semplici e tutti gli ingredienti si possono trovare nel negozio di alimentari locale. Oltre alle ricette, sono presenti strategie per la preparazione del pranzo e piani per più settimane che vi aiutano a pianificare in modo efficiente il vostro menu e il vostro tempo, semplificando la preparazione dei pasti per evitare la stressante frenesia mattutina. Sono incluse indicazioni speciali, come "Ottimo per i bambini", e tutte le ricette sono completamente prive di frutta a guscio. Con molte opzioni vegane e vegetariane, suggerimenti stagionali per i periodi caldi e freddi e scelte adatte al congelamento.

Lunchbox ne ha per tutti i gusti. Che si tratti di ritorno in ufficio o di ritorno a scuola, Lunchbox è ricco di ricette e idee soddisfacenti per iniziare bene la giornata.