Lo Zen nell'arte del tiro con l'arco - Allenare la mente e il corpo a diventare un tutt'uno

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Titolo originale:

Zen in the Art of Archery - Training the Mind and Body to Become One

Contenuto del libro:

Spiega il percorso per raggiungere lo Zen, un equilibrio tra corpo e mente.

Basato sul risultato della ricerca dell'autore di imparare il tiro con l'arco nelle mani dei maestri zen giapponesi, questo libro presenta il resoconto del viaggio di un uomo verso il completo abbandono del "sé" e dei principi occidentali che usiamo per definire noi stessi.