Lo straordinario potere curativo del kitchari: Zuppa antinfiammatoria per la perdita di peso

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Titolo originale:

The Amazing Healing Power of Kitchari: Weight Loss Anti-inflammatory Soup

Contenuto del libro:

Se state cercando di controllare il vostro peso, se vi state riprendendo da una malattia o semplicemente se state cercando un modo per sentirvi meglio in generale, questo è il libro che fa per voi Il kitchari è una zuppa medicinale depurativa originaria dell'India, utilizzata sia per curare i malati sia per ottimizzare la salute degli yogi nel loro percorso verso l'illuminazione. Il kitchari è il cuore della cura nutrizionale ayurvedica: un porridge antinfiammatorio, a combustione lenta, a base di carboidrati complessi e proteine vegetali, facile da preparare e da digerire.

Con le erbe profumate e il ricco ghee, il kitchari è un piatto attraente e delizioso. Con L'incredibile potere curativo del KitclLari, sarete in grado di identificare il vostro particolare tipo di corpo (dosha) e di personalizzare il kitchari per le vostre specifiche esigenze di salute.

Non importa se iniziate il processo come mangiatori di pizza, fumatori di sigari e bevitori di vino: il kitchari metterà le cose a posto e vi lascerà con una nuova consapevolezza della vostra salute, una connessione più profonda con il vostro corpo e la consapevolezza che potete avere un aspetto e una sensazione fantastici... sempre.