Life Audit - Un libro di lavoro per essere più sani e più felici

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Titolo originale:

Life Audit - A workbook for a healthier, happier you

Contenuto del libro:

Questa vita è preziosa e veloce e tutti noi vogliamo sfruttarla al meglio. Michelle Moroney, life coach e proprietaria del Cliffs of Moher Retreat, organizza ritiri da oltre 15 anni e ha riconosciuto i desideri che ci accomunano tutti.

Vogliamo essere felici. Vogliamo sentirci meglio. Vogliamo ottenere il massimo dalla vita.

E non vogliamo sentirci frenati. Per vivere una vita completa abbiamo bisogno di prosperare mentalmente, fisicamente ed emotivamente, oltre che di avere relazioni sane, un bilancio bancario sano, un lavoro soddisfacente e tanto divertimento e ispirazione.

Ma quando siamo intrappolati nel ciclo della vita quotidiana, possiamo facilmente rimanere bloccati e scoprire che, mentre in alcune di queste aree siamo prosperi, in altre siamo male organizzati, squilibrati e abbiamo bisogno di una revisione. Il Life Audit è stato ideato per aiutarvi a fare il punto su queste aree chiave della vostra vita.

Offrendo delicatamente uno spazio per esplorare, contemplare e creare nuove intenzioni in linea con la vita che desiderate vivere, vi aiuterà a superare i blocchi e a portarvi da dove siete a dove volete essere.