Libro di lavoro sul diabete: Quaderno di lavoro per l'autogestione del diabete per 24 mesi (contiene il registro della glicemia, il registro della perdita di peso, la guida ai nutrienti, il consumo di calorie).

Recensioni dei lettori

Il Diabetes Workbook è una risorsa utile per il monitoraggio quotidiano della salute dei diabetici, anche se alcuni utenti lo hanno trovato privo delle funzioni desiderate.

Fornisce informazioni e risorse dettagliate, tra cui il monitoraggio della dieta, le letture del glucosio, le iniezioni di insulina, il conteggio delle calorie nei fast food, le informazioni sul BMI e sul peso, le affermazioni positive, i migliori esercizi per diabetici e una sezione per il conteggio di calorie/carboidrati/proteine.

Alcuni utenti sono rimasti delusi dalla mancanza di contenuti visivi, mentre altri hanno preferito un formato diverso del diario per registrare più parametri di salute in un'unica voce anziché su più pagine.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Diabetes Workbook: 24-Month Diabetes Self Management Workbook (Contains Blood Sugar Log, Weight Loss Log, Nutrient Guide, Calorie Expendi

Contenuto del libro:

Manuale di lavoro completo per l'autogestione del diabete per 24 mesi

Questo è uno dei libri sul diabete più importanti che si possano possedere. Se si utilizza questo diario per diabetici ogni giorno, è possibile tenere traccia non solo della glicemia, ma di tutta la propria salute, poiché si tratta di un diario combinato per il diabete, un diario alimentare per diabetici per il monitoraggio dei pasti e un diario sanitario completo.

Funziona sia per i diabetici di tipo 1 che per quelli di tipo 2, poiché è completo e copre tutto ciò che deve essere monitorato. Il libro contiene anche citazioni ispirate per stimolare i vostri progressi.

CARATTERISTICHE E VANTAGGI: 24 MESI DI REGISTRI: non è necessario sostituire questo libro per 2 anni! REGISTRO COMPLETO DELLA GLICEMIA E DELL'INSULINA: Contiene tutti i dettagli necessari per tenere traccia della glicemia, nonché lo spazio per registrare l'assunzione di farmaci, l'esercizio fisico, i livelli di stress e il sonno. TRACCIA LA TUA SALUTE IN PIÙ MODI: Questo è molto più di un semplice registro della glicemia: è anche un diario dei pasti, un diario dell'attività fisica e un registro generale della salute. DIARIO ALIMENTARE: annota quotidianamente l'assunzione di cibo per tenere sotto controllo le proprie abitudini alimentari. DIARIO DEL PESO: Tenete regolarmente traccia della vostra perdita di peso per non perdere la strada verso il raggiungimento del vostro IMC e degli obiettivi di forma fisica. REGISTRARE I FARMACI E GLI INTEGRATORI: Tenete traccia di tutti i vostri farmaci e integratori in un unico posto. Questo quaderno offre uno spazio per elencare tutti i farmaci e gli integratori e per registrare l'assunzione giornaliera dei farmaci per assicurarsi di averli presi. TABELLE PER RISPONDERE A TUTTE LE VOSTRE DOMANDE: pratiche tabelle di riferimento per un rapido accesso, tra cui le tabelle della glicemia, la guida al dispendio calorico, la stima del fabbisogno calorico giornaliero, l'indice di massa corporea (BMI), la tabella di conversione del peso e la tabella delle calorie degli alimenti più comuni. CITAZIONI ISPIRATE: Per ispirare i vostri progressi nel campo della salute, il libro è costellato di citazioni motivazionali. 6 x 9 pollici (portatile e facile da trasportare)

Dengan Diabetes Workbook, Anda mendapatkan jurnal diabetes yang komprehensif yang dapat digunakan untuk mencatat semua kebutuhan kesehatan rutin Anda. Sepuluh persen dari penjualan buku ini digunakan untuk membantu kaum muda di negara berkembang untuk mengakses kesempatan pendidikan yang lebih baik. Uang ini disumbangkan kepada Build to Learn, sebuah inisiatif yang dimulai oleh The Mindful Word.