Libro di cucina pescatista con friggitrice ad aria per principianti: 1000 giorni di ricette pescetariane fresche e gustose per la vostra friggitrice ad aria per iniziare uno stile di vita sano su un'isola.

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina ha ricevuto recensioni contrastanti: alcuni ne lodano le ricette semplici e facili, soprattutto per i principianti, mentre altri lo criticano per la mancanza di varietà, l'assenza di immagini e l'inclusione di ricette deludenti. Il libro sembra essere adatto a chi ama la cucina semplice, ma potrebbe non soddisfare le aspettative di chi è alla ricerca di una dieta pescatista varia e sana.

Molti recensori hanno apprezzato le ricette semplici e facili da seguire, adatte ai principianti. Alcuni utenti hanno trovato le ricette gustose e soddisfacenti, soprattutto se utilizzate con la friggitrice ad aria. Il libro è considerato un buon rapporto qualità-prezzo.

Diversi recensori sono rimasti delusi dalla mancanza di immagini, dalla ripetizione delle ricette e dalla presenza di ricette a base di carne. Alcuni hanno trovato poco stimolante l'attenzione alle variazioni dello stesso piatto e hanno notato che molte ricette utilizzano ingredienti poco salutari come olio e formaggio, contraddicendo le affermazioni del libro sull'alimentazione sana.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners: 1000 Days of Fresh, Tasty Pescatarian Recipes for Your Air Fryer to Kickstart The Healthy Lifestyle on A

Contenuto del libro:

Padroneggiate la vostra friggitrice ad aria con questo ricettario di frutti di mare e verdure freschi e saporiti.

Volete mangiare sano e gustare deliziosi cibi fritti senza gli effetti nocivi di oli e grassi?

Siete alla ricerca di un modo sano di mangiare che possa ridurre il rischio di malattie croniche, aiutarvi a perdere peso e farvi sentire e sembrare più giovani?

Se sì, questo libro fa sicuramente al caso vostro.

La dieta pescatariana segue uno stile alimentare a base vegetale, alimentato da abbondanti frutti di mare come proteine. Questo libro di cucina offre un approccio sano ed equilibrato per raggiungere e mantenere il vostro peso ideale. Approfondisce gli incredibili benefici per la salute della dieta pescatariana, come il miglioramento della salute del cuore e la riduzione del rischio di diabete di tipo 2.

La dieta pescatariana è più comoda (e conveniente) che mai Ora potete preparare pasti veloci e deliziosi che vi manterranno in salute usando il vostro elettrodomestico preferito: la friggitrice ad aria. La friggitrice ad aria offre un'opzione di cottura salutare per chi segue una dieta pescatista ed è lo strumento perfetto per cucinare un'ampia gamma di alimenti salutari, come frutti di mare, verdure e persino dolci.

Questo Ricettario pescatariano con friggitrice ad aria per principianti comprende:

⬤ Pesce e verdure saporite―.

Una varietà di ricette per colazioni, spuntini, antipasti, contorni, piatti vegetariani e vegani, piatti a base di pesce e crostacei, dessert e altro ancora.

⬤ Pescato del giorno―.

Questo libro di cucina pescatariana rende la cucina semplice con più di 1000 ricette passo-passo veloci e saporite.

⬤ O-power―.

Gli omega-3 sono stati associati alla lotta contro la depressione, le malattie cardiovascolari, il diabete e il cancro, oltre a promuovere la salute del cervello, degli occhi, dell'intestino e dei muscoli e a garantire una pelle morbida e capelli lucenti.

Fate un passo avanti nel vostro viaggio verso una salute migliore con il libro di ricette pescatariane perfetto per la vostra friggitrice ad aria.