Libertà dall'artrite attraverso la nutrizione: La guida completa, con ricette deliziose

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un regime alimentare rigoroso che alcuni lettori trovano istruttivo, mentre altri lo criticano come eccessivamente restrittivo e poco pratico. Diversi utenti hanno sentimenti contrastanti: uno ha riscontrato benefici personali per la salute, mentre un altro ha espresso una forte insoddisfazione.

Informativo; alcuni utenti hanno riscontrato miglioramenti della salute, come l'alleviamento dei sintomi legati a patologie come l'artrite.

⬤ Percepita come una dieta altamente restrittiva
⬤ alcuni lettori ritengono l'approccio non realistico e potenzialmente dannoso
⬤ un recensore ha completamente ignorato il libro.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freedom from Arthritis Through Nutrition: The Complete Guide, with Delicious Recipes

Contenuto del libro:

Il dottor Philip Welsh ha testato diversi alimenti per oltre cinquant'anni per arrivare a queste solide conclusioni. Molti malati di artrite hanno trovato sollievo in poche settimane o mesi seguendo questa guida nutrizionale.

Chiara e di facile comprensione: per esempio, evitare i "tre cattivi bianchi": zucchero, sale e farina bianca. Consumare meno carne e amidi, più frutta e verdura.

Il metodo della natura per ripristinare la salute e la longevità e migliorare le condizioni non solo dell'artrite e dei dolori articolari, ma anche del colesterolo, della stitichezza e dell'obesità. Per un corpo sano, articolazioni senza dolori, pelle pulita e benessere generale.