Libertà dal cibo; un approccio quantistico alla perdita di peso

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una prospettiva unica sulla perdita di peso, sottolineando un cambiamento di mentalità basato sulla fisica quantistica e sulla connessione mente-corpo. Incoraggia i lettori ad approcciarsi al cibo in modo diverso, promuovendo una filosofia del mangiare liberamente senza sensi di colpa. Mentre molti lettori hanno trovato il testo stimolante e capace di cambiare la vita, altri hanno ritenuto che alcuni concetti fossero troppo astratti o poco pratici per l'applicazione quotidiana.

Ispirato e illuminante, si concentra sulla mentalità e sul potere del pensiero, offre un nuovo approccio al cibo, promuove la guarigione emotiva e l'autocompassione, include strumenti pratici e un CD di supporto, molti lettori hanno sperimentato cambiamenti positivi nel loro rapporto con il cibo.

Alcuni concetti possono essere considerati elevati e non praticabili per tutti, alcuni lettori hanno ritenuto che mancasse una base scientifica per quanto riguarda le calorie, non è ideale per chi soffre di disturbi alimentari, alcuni lo hanno trovato troppo new-age o diretto a un pubblico specifico già impegnato in un percorso spirituale.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freedom from Food; A Quantum Weight Loss Approach

Contenuto del libro:

Da quanto tempo lottate contro il vostro peso? Quante diete avete provato? Quante volte vi siete condannati per essere un fallimento perché pensate di essere in sovrappeso? Siete pronti a smettere di lottare, a mangiare con piacere e a perdere peso? Freedom from Food presenta un programma rivoluzionario ideato da Patricia Bisch, che ha scoperto il segreto per riconquistare il proprio potere sul cibo senza privazioni.

Costruito sulle solide basi della fisica quantistica, che dimostra come la mente influenzi il corpo, fornisce applicazioni pratiche dei principi che guidano a rendere la propria coscienza abbastanza forte da trasformare il proprio corpo. Dalla storia ispiratrice di Patricia alle tecniche per cambiare la consapevolezza di se stessi e del cibo, il libro vi accompagna in un viaggio: un'avventura alla scoperta di chi siete e di come acquisire potere, passo dopo passo, su ciò che vi ha governato.