Libertà abbracciata: Come prosperare ed essere felici al lavoro

Titolo originale:

Freedom Embraced: How to Flourish and Be Happy at Work

Contenuto del libro:

Come professionisti, il posto di lavoro è il luogo in cui trascorriamo la maggior parte dei nostri momenti di veglia. È il luogo in cui possiamo realizzare il nostro potenziale, prosperare ed essere felici.

Tuttavia, è anche il luogo in cui siamo bombardati da fattori di stress come scadenze irrealistiche, politica d'ufficio, disimpegno, manager inefficaci e cultura tossica. Questi fattori ci fanno sentire impotenti e in trappola, con un senso di libertà perduto. In Freedom Embraced, l'autrice Bernadette Chua ha scritto un libro appositamente per i professionisti impegnati.

È pieno di strategie attuabili e di cambiamenti di mentalità per navigare attraverso i vari paesaggi mentali, emotivi e fisici che incontriamo nel corso del lavoro. I capitoli comprendono: - Godersi il lavoro - Nutrire noi stessi - Pensare in modo eccessivo - Influenzare gli altri - Costruire punti di forza al lavoro.