Liberarsi dal narcisista nella propria vita: A casa, al lavoro, con gli amici

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce un'esplorazione completa del narcisismo, dei suoi effetti sugli individui e sulle relazioni, e offre spunti per comprendere e affrontare il comportamento narcisistico. I lettori apprezzano la chiarezza e la profondità delle spiegazioni, ma trovano una mancanza di consigli pratici adatti a situazioni narcisistiche meno gravi. L'attenzione del libro per l'autoconsapevolezza, la meditazione e la crescita spirituale risuona con alcuni lettori, mentre altri ne criticano le sfumature religiose e la mancanza di passi concreti.

⬤ Ispiratore e perspicace, fornisce una comprensione profonda del narcisismo.
⬤ Offre una descrizione approfondita dei comportamenti narcisistici e del loro impatto sulle relazioni.
⬤ Incoraggia i lettori a impegnarsi nella crescita personale e nell'introspezione.
⬤ Scritto da un esperto con decenni di esperienza.
⬤ Fornisce una convalida a coloro che vivono relazioni con narcisisti.

⬤ Si concentra troppo sui narcisisti di alto livello, mancando di consigli pratici per le situazioni quotidiane.
⬤ Contiene elementi di spiritualità New Age che alcuni lettori trovano fuori luogo.
⬤ Mancano strategie specifiche per affrontare i narcisisti nelle relazioni personali.
⬤ Sono stati riscontrati alcuni errori di grammatica e di punteggiatura, che suggeriscono una cattiva redazione.
⬤ Alcuni lettori ritengono che promuova un'agenda nascosta sulla spiritualità piuttosto che sulla psicologia pratica.

(basato su 174 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freeing Yourself from the Narcissist in Your Life: At Home. at Work. with Friends

Contenuto del libro:

Combinando analisi cliniche e profili psicologici di narcisisti famosi, ecco una guida indispensabile per riconoscere, affrontare e infine superare il comportamento distruttivo dei narcisisti.

Tutti hanno bisogno di un po' di sano narcisismo. Ma in una società ossessionata dall'apparenza, dalla ricchezza e dallo status, è facile per i narcisisti problematici prosperare. Molte persone che sembrano "avere tutto" soffrono di uno dei disturbi della personalità più comuni - e trascurati - del nostro tempo: il narcisismo di alto livello. Caratterizzato da un'ossessione per la perfezione, da un disperato bisogno di ammirazione e dalla volontà di usare e sfruttare gli altri per il proprio tornaconto personale, il narcisismo di alto livello può portare alla devastazione di chiunque incroci la strada del narcisista.

In Liberarsi dal narcisista nella propria vita, la psicoterapeuta Linda Martinez-Lewi presenta un piano approfondito e di supporto per identificare, comprendere e affrontare il comportamento narcisistico di alto livello nelle persone vicine. La Martinez-Lewi vi aiuta a liberarvi dalle relazioni personali e prosciuganti con i narcisisti e vi mostra come riconquistare un senso di pace, equilibrio e benessere.

Attingendo a profili dettagliati di narcisisti famosi, tra cui Pablo Picasso, Frank Lloyd Wright, Armand Hammer e Ayn Rand, nonché a casi di studio sapientemente resi dalla sua pratica privata di psicoterapeuta, Martinez-Lewi mostra come:

- capire da dove nasce il comportamento narcisistico;

-imparare a riconoscere i tratti narcisistici, anche nelle prime fasi della relazione;

- rendersi conto del perché il tentativo di cambiare un narcisista è infruttuoso; e

- proteggersi dall'opportunismo, dal comportamento manipolatorio e dalla mancanza di empatia del narcisista.