Liberare lo spazio... Sentire l'impeto: Declutterare il corpo, la mente e le cose per recuperare energia, libertà e divertimento

Recensioni dei lettori

Il libro “Clear the Space... Feel the Rush” di Connie Lockhart Ellefson è una guida motivazionale che unisce il decluttering dello spazio fisico con la gestione del disordine mentale ed emotivo. Offre consigli pratici, supporto scientifico e un tono umoristico e relazionale per rendere il processo di decluttering piacevole e meno scoraggiante. Molti lettori lo hanno trovato stimolante e facile da leggere, descrivendo le loro esperienze come potenzianti e trasformative. Tuttavia, alcune critiche hanno evidenziato le preoccupazioni relative all'affidamento di prove aneddotiche e all'enfasi del libro sulla perdita di peso.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e umoristico che rende piacevole la lettura.
⬤ Offre consigli pratici e relazionabili applicabili a vari aspetti della vita (mente, corpo e spazio).
⬤ Incoraggia una mentalità positiva verso il decluttering, dipingendolo come un'avventura.
⬤ Copre un'ampia gamma di approcci al decluttering, che si rivolge a molti tipi di lettori.
⬤ Include spunti motivazionali e ricerche scientifiche a sostegno delle affermazioni.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che l'autrice si sia basata troppo su prove aneddotiche piuttosto che su ricerche sostanziali.
⬤ I critici hanno notato che Ellefson fa affermazioni sulla salute e sulla perdita di peso che potrebbero essere considerate irresponsabili o controverse.
⬤ Alcuni lettori hanno indicato che alcuni aspetti del contenuto avrebbero potuto beneficiare di un approfondimento e di una ricerca più approfondita.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Clear the Space... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff To Reclaim Energy, Freedom, and Fun

Contenuto del libro:

Il costo nascosto del disordine nelle nostre vite.

Che sia fisico, emotivo o di proprietà, il disordine occupa spazio nella nostra psiche e nei nostri calendari che potremmo riallocare per vivere una vita più creativa, energica e appagante.

Sebbene l'idea di decluttering e downsizing attragga molti di noi, rimane un obiettivo sfuggente. A Marie Kondo si attribuisce il merito di aver creato un movimento intorno alla "magia che cambia la vita" del decluttering.

Il libro Clear the Space, Feel the Rush va ben oltre il lavoro della Kondo. L'autrice Connie Lockhart Ellefson mostra come il decluttering possa essere realizzato non solo con i nostri beni (le nostre "cose"), ma anche con i nostri pensieri, le nostre emozioni e il nostro corpo.

Connie condivide il modo in cui il suo percorso di "decluttering" ha portato alla fine a una vita di entusiasmo, divertimento e leggerezza. Ha scoperto che si può affrontare il decluttering da diverse direzioni, non solo dai propri beni. I progressi in un'area si ripercuotono positivamente sulle altre e l'ondata di energia che ne deriva non solo permette di far emergere la vera persona, ma ha effetti esaltanti sulla salute fisica e mentale.

Recensioni.

"Connie è la persona più produttiva che conosca! Ha sempre una risposta per qualsiasi domanda sui processi di organizzazione, pianificazione e soluzioni efficaci per la salute personale. Sono felice che abbia deciso di condividerla con tutti noi. Questo libro è il culmine della saggezza di Connie nell'affrontare questo mondo spesso confuso e dispersivo e il nostro posto in esso!

Robin Korn, organizzatrice professionale, consulente senior certificata, Space Wranglers, LLC.

Non avrei mai pensato che leggere un libro sul decluttering potesse essere divertente. Tuttavia, Connie lo rende magicamente tale. Nessun giudizio, nessuna regola ferrea. Solo consigli onesti e autoironici che mi fanno sorridere ogni volta che giro pagina. Le parole scritte in ogni pagina sono sincere, gentili, sensibili, pratiche e utili. Ti fa davvero pensare a quanto puoi essere potente, se te lo permetti! Grazie Connie per aver fatto luce e amore non solo su come riordinare il proprio spazio personale, ma anche per essere una guida meravigliosa che aiuta il lettore a ottenere molto di più!

Nancy Griffin, agente immobiliare.

"Mi piace l'approccio di Connie al decluttering basato sulla persona nella sua interezza. È impossibile fare meglio di quanto il nostro pensiero ci consenta. Spesso le persone tentano di fare decluttering usando la forza di volontà e facendo leva sulla forza. Questo approccio funziona raramente e anche quando funziona, di solito non è sostenibile, perché il disordine fisico è un effetto collaterale del disordine mentale ed emotivo. Il libro di Connie aiuta le persone ad affrontare il disordine a tutti i livelli, aumentando notevolmente le probabilità di successo e di cambiamento positivo".

Jonathan Manske, autore di La legge di attrazione resa semplice.

L'euforia ci aspetta e Clear the Space, Feel the Rush è la mappa concisa per arrivarci prima che poi! L'autrice ha saggiamente segmentato questo delizioso libro tra il decluttering della mente, del corpo e delle cose, in modo che il lettore possa affrontare immediatamente ciò che è individualmente più urgente. La lettura di questo libro perspicace e informativo è sbocciata nei cambiamenti della vita reale che desideravo realizzare!

Ronda Steinke-McDonald, autrice di Cosa vuole l'anima per Natale, Apritevi a nuove celebrazioni delle feste... e della vita.