Libera il tuo selvaggio interiore: La guida per le donne moderne per riconnettersi con il proprio vero Sé; onorare la propria salute, passione e potere

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Titolo originale:

Release Your Inner Wild: The modern day women's guide to reconnecting with your true Self; honouring your health, passion and power

Contenuto del libro:

Release Your Inner Wild è per la donna che cerca di riconnettersi con la sua salute, con se stessa e con la sua natura selvaggia.

La parola “selvaggio” è ovunque, ma conosciamo il suo vero significato? La vita moderna ci ha allontanato dalle nostre radici di Madre Terra e dal nostro Selvaggio interiore.

La vera natura di una donna è forte, sana, audace, connessa, intuitiva, capace, feroce, radiosa, potente e, sì, selvaggia. Attraverso antiche pratiche di autocura, movimento consapevole, nutrimento per il corpo e la mente, e vivendo autenticamente in modi che l'hanno mantenuta sana, forte, radicata e felice, l'autrice Dana, autodefinitasi anima gitana, vi mostra come, a qualsiasi età e qualunque cosa la vita vi proponga, possiate diventare la vostra parte più sana e appagata, e come riconnettervi al vostro Selvaggio interiore.

Questo libro educativo, pratico, divertente, sincero e a volte impertinente parla con coraggio alla donna che vuole il massimo dalla propria vita e che vuole essere lei a crearlo, da un luogo di benessere, sicurezza di sé e facilità....