Le relazioni contano: Gestire i pensieri, i sentimenti e le azioni per sviluppare e mantenere relazioni sane

Recensioni dei lettori

Il libro offre una guida pratica per costruire e coltivare le relazioni, sottolineando la necessità di prendersi cura di sé e di una sana relazione con se stessi come base per il successo delle connessioni con gli altri. Fornisce consigli preziosi, dolci promemoria per l'auto-riflessione e strategie pratiche per superare le sfide in vari tipi di relazioni, rendendolo una lettura altamente raccomandata per chiunque sia interessato alla crescita personale e al miglioramento delle proprie capacità interpersonali.

Consigli pratici per costruire relazioni sane, enfasi sulla cura di sé e sul rapporto con se stessi, suggerimenti preziosi per affrontare il narcisismo, incoraggia l'auto-riflessione, perspicace e piacevole da leggere, utile per persone di tutte le età, guida strutturata sulle dinamiche relazionali.

Alcune recensioni non menzionano svantaggi specifici, ma è possibile che alcuni lettori trovino i consigli non applicabili alla loro situazione specifica o preferiscano un'esplorazione più approfondita di argomenti specifici.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Relationships Matter: Manage Your Thoughts, Feelings and Actions to Develop and Maintain Healthy Relationships

Contenuto del libro:

Questo libro offre consigli semplici e diretti per conoscere meglio se stessi, aumentare la propria autostima e migliorare le relazioni".

La maggior parte di noi affronta le sfide relazionali in un momento o nell'altro della propria vita e finisce per sentirsi come: "Amo questa persona, ma non mi ricambia", oppure "Lavoro duramente nel mio lavoro, ma nessuno lo apprezza" e così via. Ci sentiamo feriti, rifiutati, arrabbiati e a volte ci mettiamo sulla difensiva o in modalità di vendetta. Tutti questi sentimenti negativi prosciugano la nostra energia e finiamo per desiderare quei momenti più gioiosi che ci danno energia e ci sollevano.

Il metodo di Relationships Matter vi aiuterà a tamponare questo drenaggio di energia nella vostra vita dovuto a situazioni relazionali difficili. Questo metodo ha aiutato l'autrice a migliorare le sue relazioni con gli altri e a portare felicità, energia ed entusiasmo in abbondanza nella sua vita.

Le relazioni sono importanti e fornisce consigli su:

⬤ Come diventare consapevoli dei propri pensieri e sentimenti.

⬤ Come orientare i propri pensieri per generare sentimenti felici.

⬤ Rimuovere la dipendenza dalla convalida esterna per la felicità.

⬤ Come risollevare il proprio morale ed essere felici con se stessi così come si è.

⬤ Come creare la giusta percezione delle proprie relazioni e aprire il cuore all'amore.

⬤ Nel matrimonio, come capire meglio il vostro coniuge e rafforzare il vostro legame.

⬤ Come cambiare mentalità può attirare nuovi amici.

⬤ Come risolvere i conflitti in modo amichevole nel matrimonio e sul lavoro.

⬤ Come guadagnarsi la fiducia e il rispetto degli altri e come condividere il proprio amore con tutti.