Le nuove regole della menopausa: Guida della Mayo Clinic alla perimenopausa e oltre

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce informazioni importanti sulla menopausa, particolarmente utili per chi è alle prime armi con l'argomento, e allo stesso tempo è chiaro e informativo. Può sembrare opprimente o deprimente, ma offre spunti preziosi per comprendere meglio la menopausa.

⬤ Informativo e scritto in modo chiaro
⬤ utile per le principianti
⬤ ricco di dati da discutere con gli operatori sanitari
⬤ incoraggia a non soffrire in silenzio.

⬤ Può essere deprimente da leggere
⬤ non è adatto ai professionisti che cercano informazioni mediche approfondite
⬤ si rivolge principalmente a chi ha poche o nessuna conoscenza medica.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The New Rules of Menopause: A Mayo Clinic Guide to Perimenopause and Beyond

Contenuto del libro:

Vampate di calore, problemi di sonno, aumento di peso, perimenopausa, menopausa: niente di tutto questo è stato trattato a Educazione sessuale! Anzi, spesso non se ne parla nemmeno nello studio del medico.

Questo libro colma questa lacuna: è la guida definitiva alla transizione della menopausa, il cambiamento ormonale di mezza età che scatena una cascata di cambiamenti fisici e mentali nelle donne. La dottoressa Stephanie Faubion mette a disposizione la sua esperienza nei trattamenti e nelle ricerche attuali, insieme a un approccio onesto e concreto, per aiutare le persone a capire come stanno cambiando le regole del loro corpo e cosa possono fare al riguardo.

Diviso in tre parti principali, il libro guida le lettrici a comprendere la menopausa, a gestirla e a prosperare negli anni successivi. I contenuti, nuovi e aggiornati, riconoscono le diverse esperienze di menopausa di donne reali e includono una prospettiva storica sulla menopausa, una discussione sull'attuale boom del “femtech” e su come essere un'accorta consumatrice di cure mediche, informazioni ampliate sulla comprensione e la gestione della perimenopausa e le più recenti conoscenze e strumenti per gestire i sintomi della menopausa.