Le emozioni che Dio ti ha dato: Guida per i cattolici a una vita sana e santa

Recensioni dei lettori

Il libro “Le emozioni che Dio ti ha dato” fornisce preziose indicazioni sulla gestione delle emozioni da una prospettiva cattolica, sottolineando l'interazione tra emozioni e processo decisionale. Offre una guida pratica e strumenti, come l'“examen quotidiano”, per aiutare i lettori a raggiungere l'equilibrio e la comprensione delle proprie emozioni. Molti lettori lo trovano profondo, ben organizzato e una risorsa utile sia per la crescita personale che per consigliare gli altri.

Guida chiara e diretta alla comprensione e alla gestione delle emozioni.

Incorpora una solida psicologia, filosofia e fede.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Emotions God Gave You: A Guide for Catholics to Healthy and Holy Living

Contenuto del libro:

Emozioni come la rabbia, la tristezza o il desiderio nascono dentro di noi, spesso senza che noi le vogliamo direttamente. Ma siamo comunque liberi di scegliere come reagire ad esse.

Come possiamo comprendere meglio le nostre emozioni, donate da Dio, e gestirle in modo da ottenere l'equilibrio emotivo e il sano bilanciamento di cui abbiamo bisogno per prendere in mano la nostra vita, avvicinarci a Cristo e condividere la gioia del suo amore? In questo libro perspicace e di facile lettura, il terapeuta cattolico Art Bennett e sua moglie Laraine spiegano come le nostre emozioni ci influenzano e come i nostri pensieri, atteggiamenti e comportamenti possono influenzare le nostre emozioni. In modo discorsivo e non tecnico, gli autori affrontano queste e altre domande: Quali sono gli effetti del temperamento e delle esperienze passate sulla nostra salute emotiva? Possiamo fidarci dei nostri sentimenti? Quando le nostre emozioni diventano distruttive? Come le ferite emotive del passato influenzano il nostro equilibrio emotivo attuale? --Illustra la comprensione cattolica delle emozioni. --Utilizza esempi di vita reale di persone che hanno a che fare con problemi emotivi.

--Ci aiuta a capire come la gestione delle emozioni possa portare a relazioni più sane con gli altri, a una crescita nella virtù e a un rapporto più stretto con il Signore.

--Include domande per la riflessione e la preghiera alla fine di ogni capitolo. Le emozioni sono una parte della vita umana, che influenza notevolmente il nostro comportamento e le nostre relazioni con gli altri e con Dio.

Le emozioni possono condurci ad atti di grande carità e compassione, ma possono anche portarci verso il peccato e il comportamento distruttivo. In Le emozioni che Dio ti ha dato, Art e Laraine Bennett ci permettono di identificare le nostre emozioni, spesso confuse, di controllarle e di orientarle verso la virtù. Padre Benedict J.

Groeschel, CFR, psicologo, oratore, autore e conduttore di EWTN. Art e Laraine Bennett sono gli autori del libro più venduto: "Il temperamento che Dio ti ha dato". Art è un consulente matrimoniale e familiare autorizzato e fondatore delle Alpha Omega Clinics nel Maryland e in Virginia.

Attualmente è presidente della Catholic Charities della diocesi di Arlington. Laraine ha un master in filosofia e scrive regolarmente per Catholic Match e Catholic News Agency.

I Bennett hanno quattro figli e vivono nella Virginia settentrionale.