Le 10 abitudini delle madri felici: Recuperare la nostra passione, il nostro scopo e la nostra sanità mentale

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni ampiamente positive per i suoi consigli pratici e le sue intuizioni per le madri, sottolineando la felicità personale e l'equilibrio nella genitorialità. Molti lettori lo trovano stimolante e una risorsa utile per affrontare le sfide della maternità. Tuttavia, alcuni lo criticano per gli esempi poco realistici e per la mancanza di rappresentazione di tutti i tipi di madri, oltre che per i problemi legati alla narrazione dell'audiolibro.

Consigli utili per i genitori, incoraggia la felicità personale, è facile da leggere, ha una buona risonanza con le madri, offre consigli pratici che possono essere messi in pratica, riflessioni positive e ampia applicabilità a diversi tipi di madri.

Alcuni esempi sono considerati irrealistici, l'eccessiva enfasi sulle amicizie femminili a scapito dei ruoli di padre/marito, le critiche alla qualità della scrittura e i problemi di narrazione nell'audiolibro.

(basato su 116 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The 10 Habits of Happy Mothers: Reclaiming Our Passion, Purpose, and Sanity

Contenuto del libro:

Ci si aspetta che le madri facciano tutto: crescere figli da superstar, avere un aspetto magnifico, guadagnare un buon stipendio, tenere una casa immacolata, essere la moglie perfetta. In questo grido d'appello per il cambiamento, Meg Meeker, M.D., utilizza la sua esperienza venticinquennale come pediatra e consulente per mostrare perché le madri soffrono per la crescente pressione di eccellere e il pedaggio che questo comporta per la loro salute emotiva, fisica, mentale e spirituale. Completo di un nuovissimo kit di consigli ed esercizi per il benessere, il libro della dott.ssa Meeker rivela le 10 abitudini più positive e d'impatto delle madri sane e felici, tra cui.

- fare amicizia con chi conosce il significato dell'amicizia.

- scoprire cosa può comprare il denaro (e cosa no)

- alleggerire il sovraccarico e fare meno cose più spesso.

- scoprire la fede e imparare a fidarsi.

- prendersi un po' di tempo da soli e rivitalizzarsi.

Mettendo in pratica le strategie chiave della dottoressa Meeker, potrete essere felici, speranzose e insegnare ai vostri figli a essere il meglio che possono... e non è forse questa la ricompensa più preziosa della maternità?

Con consigli ed esercizi per il benessere