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Titolo originale:
Lbrate del Miedo / Rid Yourself of Your Fears
Contenuto del libro:
La paura è l'emozione più potente che noi esseri umani proviamo, ma qual è il suo vero potere, cosa succede quando ci domina e prende decisioni al posto nostro, come ci influenza la convivenza con la paura a casa o al lavoro, o cosa succede al nostro cervello quando questa emozione non ci lascia in pace?
L'educazione emotiva applicata, di cui Cristina Gutirrez è esperta, è il modo migliore per trasformare le emozioni in nostri alleati. Conoscere il funzionamento della paura e i trucchi che usa per dominarci è fondamentale per prendere il controllo e decidere dove vogliamo andare.
La paura ha il potere di portarti via il bene più prezioso: ESSERE TE STESSO.
Non si può evitare di provare paura, certo che no, e negarla è inutile. Ma è possibile regolarla, tenerla sotto controllo per prendere decisioni più intelligenti e prendere finalmente il controllo della propria vita.
DESCRIZIONE EN ESPAÑOL
La paura è l'emozione più potente che gli esseri umani provano, ma qual è il suo vero potere? Cosa succede quando ci controlla e decide per noi? In che modo vivere nella paura ci influenza a casa o al lavoro? E cosa succede al nostro cervello quando questa emozione è costantemente presente?
L'educazione emotiva applicata, di cui Cristina Gutirrez è esperta, è il modo migliore per trasformare le emozioni in nostri alleati. Conoscere il funzionamento della paura e i trucchi che usa per controllarci è fondamentale per riprendere il nostro potere e iniziare a prendere le nostre decisioni.
La paura ha il potere di portarti via il bene più prezioso: ESSERE TE STESSO.
Non si può fare a meno di provare paura a volte, certo che no! e negarlo non serve a nulla. Ma è possibile tenerla sotto controllo per prendere decisioni più intelligenti e prendere finalmente il controllo della propria vita.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9788425365218 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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