Lasciati ai nostri dispositivi - Superare la tecnologia intelligente per recuperare le nostre relazioni, la nostra salute e la nostra concentrazione

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una prospettiva positiva e stimolante su come interagire in modo creativo con la tecnologia, mostrando il suo potenziale per migliorare la vita attraverso l'uso e l'adattamento personalizzato. È ben studiato e fornisce storie edificanti che contrastano le paure comuni legate alla tecnologia.

Il libro è ben scritto, studiato a fondo e offre una visione positiva e rinfrescante della tecnologia. Include casi di studio e aneddoti significativi di persone che sfruttano la tecnologia per il miglioramento personale e sociale. L'autore combina l'esperienza in psicologia e tecnologia, fornendo grandi intuizioni sulla condizione umana e sul rapporto con i dispositivi. È adatto anche a genitori ed educatori come potenziale libro di testo.

Alcune recensioni segnalano che i casi di studio si concentrano in gran parte su individui benestanti e esperti di tecnologia, suggerendo una prospettiva limitata che potrebbe non applicarsi a tutti gli utenti. Ci sono anche accenni al fatto che il libro potrebbe non affrontare gli impatti negativi pervasivi della tecnologia in modo così completo come alcuni potrebbero sperare.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Left to Our Own Devices - Outsmarting Smart Technology to Reclaim Our Relationships, Health, and Focus

Contenuto del libro:

Modi inaspettati in cui gli individui adattano la tecnologia per riappropriarsi di ciò che conta per loro, dal risolvere i conflitti con le luci intelligenti al celebrare la transizione di genere con i selfie.

Siamo stati avvertiti dei pericoli psicologici della tecnologia: distrazione, difficoltà di empatia e perdita della capacità (o del desiderio) di sostenere una conversazione. Ma i nostri dispositivi e i nostri dati sono parte integrante della nostra vita. Non possiamo semplicemente rifiutarli. Invece, sostiene Margaret Morris, dobbiamo adattare la tecnologia in modo creativo alle nostre esigenze e ai nostri valori. In Left to Our Own Devices, Morris offre esempi di individui che applicano le tecnologie in modi inaspettati, al di là di quanto previsto da sviluppatori e progettisti. Morris esamina questi tipi di "life hack" personalizzati, descrivendo i modi in cui le persone hanno adattato la tecnologia per rafforzare la connessione sociale, migliorare il benessere e affermare l'identità.

La Morris, psicologa clinica e creatrice di app, mostra come le persone utilizzano realmente la tecnologia, basandosi su interviste da lei condotte e su ricerche di informatica e psicologia. Descrive come una coppia abbia usato le luci intelligenti per superare i conflitti; come una donna si sia convinta a mangiare cibi più sani quando le sue foto di insalate hanno raccolto "mi piace" sui social media; come una donna trans abbia celebrato la sua transizione con dei selfie; e come, attraverso la realtà aumentata, una donna abbia cambiato il modo in cui vedeva il suo cancro e se stessa. Questi e molti altri adattamenti "off-label" descritti da Morris fanno della tecnologia non solo una tentazione a cui dobbiamo resistere, ma anche un potenziale alleato nel tentativo di prenderci cura di noi stessi e degli altri. Le storie raccontate da Morris ci invitano a essere più intenzionali e creativi quando siamo abbandonati a noi stessi.