Lasciare andare l'attaccamento ansioso: 7 trucchi per creare una relazione che duri nel tempo

Recensioni dei lettori

Il libro di Ashara fornisce spunti pratici e suggerimenti per migliorare le relazioni, in particolare affrontando il problema dell'attaccamento ansioso ed enfatizzando la cura di sé. È molto apprezzato per la sua scrittura accessibile, per l'umorismo e per gli esempi relativi, che lo rendono una lettura facile e piacevole per chiunque voglia migliorare le proprie relazioni personali.

⬤ Formato facile da leggere e digeribile.
⬤ Offre spunti pratici e relazionali per costruire relazioni più sane.
⬤ Sottolinea l'importanza della cura di sé e della crescita personale.
⬤ Mescola umorismo e storie personali, rendendo il testo coinvolgente.
⬤ Fornisce approfondimenti sull'attaccamento ansioso in modo comprensibile.
⬤ Utile per un pubblico ampio, applicabile a vari tipi di relazioni.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare i consigli troppo semplicistici o informali per problemi psicologici più profondi.
⬤ Alcune recensioni indicano che, sebbene i principi siano validi, potrebbero mancare di profondità per dinamiche relazionali più complesse.
⬤ L'attenzione alla responsabilità personale potrebbe non risuonare con tutti, soprattutto con chi cerca soluzioni esterne.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Let Go of Anxious Attachment: 7 Hacks to Create a Relationship that Lasts

Contenuto del libro:

Lascia andare l'attaccamento ansioso e svela i segreti dell'amore duraturo.

L'attaccamento ansioso colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Uscire dalla giostra dell'ansia e dell'attaccamento agli altri e imparare a essere calmi e ad amare se stessi è possibile. Ashara Morris condivide le sue tecniche di base per vivere la vita che si è destinati a vivere.

Liberarsi dall'attaccamento ansioso e abbracciare la libertà emotiva.