Lascia perdere l'impostore che c'è in te - Come superare i dubbi su se stessi ed essere sicuri di se stessi

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Titolo originale:

Ditch Your Inner Imposter - How to Break Up with Self-Doubt and Be Confidently You

Contenuto del libro:

Una guida senza fronzoli per identificare e superare definitivamente la sindrome dell'impostore, con tutte le informazioni e i consigli amichevoli di cui avete bisogno per rendervi conto del vostro vero valore e porre fine ai dubbi su voi stessi.

Affrontate la sindrome dell'impostore con questa guida pratica e di supporto: è ora di abbandonare i dubbi su se stessi e realizzare il vostro vero valore!

Dubitate costantemente delle vostre capacità?

Vi sentite spesso fuori posto?

Siete convinti di essere degli imbroglioni e che alla fine verrete scoperti?

Se la risposta a queste domande è sì, sì e sicuramente sì, non siete soli: un recente studio ha rivelato che il 70% delle persone sperimenta la sindrome dell'impostore a un certo punto della propria vita. Dubitare costantemente di se stessi e sentire di non meritare il successo, sia nella vita professionale che in quella personale, può avere ripercussioni sul proprio benessere, quindi è importante affrontare i propri sentimenti e prendere provvedimenti per liberarsi dai dubbi e dalle paure.

Scoprite cos'è esattamente la sindrome dell'impostore, come identificarla e, soprattutto, come superarla, grazie a questa guida utile e di supporto. All'interno troverete:

- Consigli pratici su come affrontare quando l'impostore interiore prende il sopravvento.

- Informazioni affascinanti sui cinque tipi di impostore: dal perfezionista al supereroe, la sindrome dell'impostore si manifesta in modi diversi.

- Citazioni ispirate per aumentare la fiducia in se stessi.

- Semplici trucchi per aumentare la fiducia in se stessi.

Affermazioni potenzianti per tenere a bada i pensieri negativi.