La vita sopra lo zero: rendere la mentalità gestibile, la salute olistica, la spiritualità scientifica e la vita liberatoria

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Titolo originale:

Life Above Zero: Making Mindset Manageable, Health Holistic, Spirituality Science and Life Liberating

Contenuto del libro:

“Cos'è la vita sopra lo zero? 



La vita non è solo sopravvivere. C'è la prosperità, la fioritura e l'ascesa. Esiste una vita sopra lo zero e tutti meritano di viverla. 


Questo libro vi fornisce le competenze pratiche e la mentalità, supportate da psicologia, ricerche e statistiche, per aiutarvi a sbloccare il codice del successo nella vostra vita e a sconfiggere l'epidemia di salute mentale. Lauren condivide storie personali e relazionali per dimostrare che non siete soli a vivere le vostre esperienze e vi dà la possibilità di ricevere incarichi universali per migliorare la vostra salute, le vostre relazioni, la vostra carriera e i vostri affari. In questo libro scoprirete la psicologia per essere felici nel nostro mondo frenetico ed esigente di soluzioni rapide e risultati. (Con alcune vibrazioni positive, calde e confuse, e un po' di amore severo).

Siete pronti a vivere una vita sopra lo zero? ”


Lauren ha conseguito una laurea in psicologia con lode ed è una life e wellness coach accreditata a livello internazionale e una praticante neurolinguistica. Dopo aver lavorato nel settore della protezione dell'infanzia, ha avviato il suo studio di life coaching, il suo blog e il suo podcast, dove insegna agli altri a vivere una “vita sopra lo zero”. Coniato nel campo della psicologia positiva, questo termine ricorda alle persone che la felicità e la salute sono più dell'assenza di infelicità e di malattie.