La vita con il pilota automatico: Guida alla convivenza con il disturbo di depersonalizzazione

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per la sua completezza, la chiarezza delle spiegazioni e la capacità di collegare i vari concetti legati alla depersonalizzazione e alla derealizzazione. Tuttavia, alcuni lettori lo trovano inquadrato negativamente ed eccessivamente incentrato sulle esperienze personali dell'autore, il che potrebbe non essere utile per tutti.

Copertura completa dell'argomento, spiegazioni chiare e utili, prospettiva perspicace che collega diverse idee ed empatia reale condivisa nel testo.

Inquadratura un po' negativa, pesantemente incentrata sulle esperienze dell'autore, che potrebbe non risuonare con tutti i lettori e lasciare alcuni con una sensazione di peggioramento anziché di miglioramento.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Life on Autopilot: A Guide to Living with Depersonalization Disorder

Contenuto del libro:

Basandosi sull'esperienza dell'autore del disturbo di depersonalizzazione (DPD), questo libro si propone di fornire supporto, comprensione e consigli su come gestire la vita quotidiana con il DPD.

Con l'aiuto di autorevoli personalità del settore e di chi ha vissuto l'esperienza, il libro descrive in dettaglio l'esperienza della depersonalizzazione, dalla sua natura all'impatto che ha sulla vita quotidiana. Offre inoltre strategie di coping e consigli pratici e positivi per la ricerca di un trattamento professionale.

Sia nella sfera pubblica che in quella clinica, la consapevolezza della DPD è scarsa e ci vogliono in media 7-12 anni per diagnosticarla. Si tratta quindi di una risorsa molto necessaria, che illumina l'esperienza di chi vive con questo disturbo e fornisce indicazioni su come ottenere aiuto.