La via ludica per conoscere se stessi: Un libro di lavoro creativo per ispirare la scoperta di se stessi

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano che “The Playful Way to Knowing Yourself” è un libro di lavoro unico e coinvolgente per la scoperta di sé che utilizza spunti di scrittura creativa abbinati a fotografie per evocare la riflessione e una più profonda connessione con sé stessi. È stato giudicato utile sia per uso personale che in contesti terapeutici o di consulenza.

Il libro è descritto come divertente, pieno di intuizioni sorprendenti e stimolante. È lodato per il suo formato unico che combina creatività visiva e verbale, rendendo coinvolgente l'autoesplorazione. I recensori ne apprezzano l'utilità per consulenti, terapeuti e gruppi. Il libro di lavoro permette di rivedere le intuizioni nel tempo, aumentando il suo valore durante il percorso di vita.

Alcuni utenti potrebbero trovare la profondità del libro di lavoro sorprendente all'inizio, il che potrebbe portare a un'impressione iniziale di facile gestione. Non ci sono svantaggi significativi menzionati nelle recensioni, ma il suggerimento di usare la matita indica che potrebbe essere meno adatto a chi preferisce tenere un registro permanente delle proprie riflessioni.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Playful Way to Knowing Yourself: A Creative Workbook to Inspire Self-Discovery

Contenuto del libro:

Con The Playful Way to Knowing Yourself, la creativity coach Roberta Allen rivela finalmente un metodo pratico per cambiare, o semplicemente migliorare, il modo in cui guardate voi stessi - e gli altri.

Utilizzando la sua caratteristica combinazione di direttive verbali e spunti visivi, la Allen ha creato un libro di lavoro dinamico che vi spinge a guardare voi stessi da angolazioni e prospettive che altrimenti non vedreste. Quando le barriere tradizionali vengono abbattute attraverso questi esercizi rinfrescanti, non pretenziosi e delicatamente indagatori, i risultati possono variare da sottili a sorprendenti.

Come minimo, si otterranno sorprendenti scorci di sé. Nel migliore dei casi, avrete intuizioni profonde che vi porteranno ad agire o ad accettarvi così come siete. L'approccio "giocoso" di Allen ha suscitato apprezzamenti da ogni parte: dai professori delle scuole di specializzazione agli autori di best-seller, dai terapeuti agli insegnanti delle scuole superiori, fino a centinaia di ex studenti.

Sia che venga usato come diario o ricordo o come serio strumento di auto-aiuto, Il modo giocoso di conoscere se stessi vi condurrà in un viaggio personale delizioso, illuminante e inevitabilmente appagante. Alla fine conoscerete voi stessi meglio di prima.