La suprema eredità dell'uomo: Guida e controllo coscienti in relazione all'evoluzione umana

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce spunti per rompere le abitudini e comprendere la Tecnica Alexander, supportati dal contesto storico e dal carattere dell'autore. Sono disponibili ristampe accademiche, ma alcune edizioni possono essere discutibili. È consigliato soprattutto agli studenti di A.T. o a chi è particolarmente interessato alla Tecnica Alexander.

⬤ Interessanti intuizioni sulla rottura delle abitudini
⬤ fornisce una profonda comprensione della Tecnica Alexander
⬤ sono disponibili ristampe esaurientemente commentate
⬤ lettura articolata e affascinante.

⬤ Alcune edizioni possono risultare inaffidabili
⬤ utile soprattutto per gli studenti di Tecnica Alexander o per chi ha familiarità con l'argomento
⬤ contiene punti di vista obsoleti basati su concezioni errate sull'evoluzione e su pregiudizi razziali.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Man's Supreme Inheritance: Conscious Guidance and Control in Relation to Human Evolution

Contenuto del libro:

L'eredità suprema dell'uomo è un libro scritto da F. Matthias Alexander, che discute il concetto di guida e controllo cosciente in relazione all'evoluzione umana. L'autore sostiene che gli esseri umani hanno la capacità di usare la loro mente cosciente per guidare e controllare il loro sviluppo fisico e mentale, portando a una maggiore salute, felicità e successo nella vita. Alexander attinge alle proprie esperienze come insegnante della Tecnica Alexander, un metodo di integrazione corpo-mente, per illustrare i suoi punti e fornire consigli pratici ai lettori. Esplora inoltre il ruolo dell'educazione e della società nel plasmare l'evoluzione umana e offre spunti su come gli individui possano lavorare per un'esistenza più armoniosa e appagante. Questo libro è un classico nel campo del benessere mente-corpo e dello sviluppo personale ed è consigliato a chiunque sia interessato a esplorare il potere della consapevolezza e del controllo consapevole nella propria vita. 1918. Indice Parte I. La suprema eredità dell'uomo: Dalle condizioni primitive ai bisogni attuali.

Rimedi primitivi e loro difetti.

Subconscio e inibizione.

Il controllo cosciente.

Controllo cosciente applicato.

Abitudini del pensiero e del corpo.

La cultura della razza e la formazione dei bambini.

Le norme evolutive e la loro influenza nella crisi del 1914.

Parte II. Guida e controllo coscienti: Sinossi dell'affermazione.

L'argomentazione.

I processi di guida e controllo coscienti.

Guida e controllo coscienti nella pratica.

Apprensione e rieducazione.

Errori e delusioni individuali.

Note e casi.

Parte III. Teoria e pratica di un nuovo metodo di rieducazione respiratoria: La teoria della rieducazione respiratoria.

Errori da evitare e fatti da ricordare nella teoria e nella pratica della rieducazione respiratoria.

E la pratica della rieducazione respiratoria. Questo scarso libro antico è una ristampa in facsimile dell'antico originale e può contenere alcune imperfezioni come segni di biblioteca e annotazioni. Poiché riteniamo che quest'opera sia culturalmente importante, l'abbiamo resa disponibile come parte del nostro impegno per la protezione, la conservazione e la promozione della letteratura mondiale in edizioni moderne di alta qualità e a prezzi accessibili, fedeli all'opera originale.