La storia del DHA: Come il super nutriente della natura può salvarvi la vita

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce preziose informazioni sui benefici del DHA, in particolare per la salute degli occhi, lo sviluppo del cervello e il benessere generale. È una risorsa informativa per chi è alle prime armi con gli integratori di olio di pesce e mette in evidenza i diversi benefici del DHA rispetto all'EPA. L'autore è riconosciuto per il suo lavoro pionieristico in questo campo.

Introduzione informativa agli integratori di olio di pesce, evidenzia i benefici del DHA per la salute degli occhi e del cervello, incoraggia le discussioni con i fornitori di assistenza sanitaria ed è supportato da buone ricerche e fonti.

Può risultare eccessivamente tecnico per alcuni lettori che non hanno familiarità con la terminologia medica; la portata del testo è limitata ad altri tipi di grassi alimentari oltre agli omega-3.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The DHA Story: How Nature's Super Nutrient Can Save Your Life

Contenuto del libro:

Il DHA è un elemento costitutivo essenziale delle membrane delle cellule cerebrali e, in effetti, ogni membrana cellulare del corpo acquista forza e flessibilità grazie a questo acido grasso polinsaturo omega-3.

È stato dimostrato che il DHA disattiva gli enzimi che distruggono la cartilagine ed è quindi utile come protezione contro l'artrite. Questo libro mostra come utilizzare il DHA per contrastare gli effetti negativi di zuccheri e farine raffinate, grassi e oli saturi, alcol e sostanze inquinanti.