La soluzione per la salute dell'apparato digerente - Seconda edizione ampliata e aggiornata: Il vostro piano personalizzato in cinque fasi per il benessere digestivo interno ed esterno

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto numerose recensioni positive, che ne hanno sottolineato la natura informativa e completa, in particolare per chi soffre di IBS e altri problemi digestivi. I lettori lo hanno trovato di facile accesso e comprensione e hanno apprezzato le raccomandazioni pratiche fornite. Anche gli operatori sanitari lo apprezzano come risorsa per educare i loro clienti alla salute dell'intestino.

Completo e informativo, di facile accesso, suggerimenti pratici, aiuta a comprendere i problemi digestivi, conoscenze mediche aggiornate, utile sia per chi soffre che per chi opera, ben scritto, approfondito, di supporto per la gestione dell'IBS, porta a una migliore comprensione della salute dell'intestino.

Alcuni lettori hanno detto di non aver ancora finito il libro, il che implica che potrebbe essere lungo o richiedere tempo per essere assimilato completamente. Non sono stati evidenziati svantaggi significativi, anche se alcune recensioni suggeriscono che il libro si rivolge principalmente a un pubblico generico.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your Personalized Five-Step Plan for Inside-Out Digestive Wellness

Contenuto del libro:

Scoprite soluzioni personalizzate, efficaci e naturali per una salute digestiva ottimale.

La soluzione per la salute dell'apparato digerente esplora la connessione mente-corpo, le intolleranze alimentari, la sensibilità al glutine, le modifiche alla dieta e i principali problemi dell'apparato digerente e fornisce metodi pratici per trasformare la salute dell'apparato digerente. Esamina le ricerche sulle medicine naturali più diffuse, separando i fatti dalla finzione e scoprendo trattamenti sicuri e basati su prove di efficacia che possono migliorare la digestione e migliorare, o addirittura eliminare, i sintomi in modo rapido.

Grazie a un approccio personalizzato, potrete seguire un facile piano in cinque fasi per alleviare rapidamente i sintomi, migliorare la vostra salute dall'interno e godere di una migliore salute digestiva per tutta la vita. Questa nuova edizione include informazioni aggiornate sui batteri intestinali e i parassiti, la dieta FODMAP, gli additivi e i conservanti e una tabella riassuntiva della dieta.