La soluzione per la cellulite: Il programma di un medico per perdere noduli, protuberanze, fossette e smagliature

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti per la gestione della cellulite e per il miglioramento della salute generale, con opinioni diverse sulla sua efficacia. Alcuni utenti lo trovano utile e facile da seguire, mentre altri lo criticano per la mancanza di nuove informazioni o per l'eccessiva attenzione agli integratori.

Molti lettori apprezzano l'approccio scientifico e le spiegazioni chiare degli aspetti fisiologici della cellulite. I consigli sono considerati facili da mettere in pratica e alcuni utenti riferiscono di risultati positivi per quanto riguarda la compattezza della pelle e la salute generale. Il libro include anche utili consigli sullo stile di vita e sulla dieta.

Diverse recensioni indicano che le informazioni non sono nuove e ripetono principi ben noti di altre risorse sanitarie. Alcuni utenti hanno trovato costosi i consigli sugli integratori e hanno affermato che non funzionano; uno di loro ha addirittura segnalato effetti collaterali negativi come le vene varicose. Altri hanno espresso frustrazione nel seguire i consigli del libro a causa del grande impegno richiesto.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Cellulite Solution: A Doctor's Program for Losing Lumps, Bumps, Dimples, and Stretch Marks

Contenuto del libro:

La dieta per la cellulite che favorisce la giovinezza.

Eliminate la cellulite con un potente ed efficace programma in tre fasi.

Ogni donna la teme. Ma la maggior parte delle donne, anche quelle magre, ce l'ha. I sistemi di massaggio, le creme topiche e la rinuncia alla caffeina non eliminano la cellulite e nemmeno le diete la riducono. Finalmente, La soluzione per la cellulite contiene un semplice programma a tre punte che funziona davvero per ridurre le fossette.

Grazie a trentacinque anni di esperienza clinica, il dottor Murad ha sviluppato un metodo per eliminare la cellulite efficace per le donne di qualsiasi età, indipendentemente dalla gravità del problema. Una triade di indicazioni nutrizionali, cambiamenti nello stile di vita e trattamenti topici si combina per prevenire e eliminare la cellulite.

Seguendo il programma del Dr. Murad, vedrete ridursi le "cosce di ricotta" e noterete una pelle più liscia dappertutto, poiché le cellule vengono rifornite e rimpolpate dall'acqua. Il Dr. Murad spiega il suo principio dell'acqua completa e perché l'idratazione delle cellule, essenziale per una pelle sana e giovane, non può derivare solo dal bere acqua. Inoltre, il programma del Dr. Murad riduce le smagliature.

Completo di un piano alimentare dettagliato e di raccomandazioni specifiche per gli integratori e per la cura della pelle esterna, The Cellulite Solution è la formula magica che stavate cercando per eliminare il problema di bellezza più ostinato che le donne di oggi devono affrontare.