La soluzione per l'empowerment: Sei chiavi per sbloccare il vostro pieno potenziale con la mente subconscia

Recensioni dei lettori

Il libro “La soluzione per l'empowerment” del Dr. Friedemann Schaub è molto apprezzato per la sua guida compassionevole e pratica al superamento degli schemi subconsci che ostacolano la crescita personale. I lettori apprezzano la capacità di narrazione dell'autore, il suo stile di scrittura coinvolgente e gli strumenti efficaci forniti per l'autoguarigione e l'empowerment.

⬤ Guida compassionevole e gentile per la crescita personale.
⬤ Strumenti pratici passo dopo passo per superare i blocchi subconsci.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente, con umorismo e contenuti relazionabili.
⬤ Offre approfondimenti sugli schemi autosabotanti.
⬤ Incoraggia il rispetto di sé, l'amore per se stessi e la trasformazione.
⬤ Esercizi utili e passi praticabili per l'empowerment.

Alcuni lettori potrebbero trovare il concetto di schemi subconsci più astratto o difficile da applicare senza una pratica costante.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Empowerment Solution: Six Keys to Unlocking Your Full Potential with the Subconscious Mind

Contenuto del libro:

- Scoprite le sei chiavi dell'empowerment e prendete possesso della vostra vita.

- Attivate il potere di guarigione della vostra mente subconscia per accelerare il cambiamento e la crescita ed eliminare le cause di ansia cronica, depressione e altre sfide mentali ed emotive limitanti.

- Imparate metodi efficaci di brain-rewiring e strumenti pratici basati sulla programmazione neuro-linguistica e sull'ipnoterapia clinica.

Quando si lotta con l'ansia, la depressione e la bassa autostima, tenere sotto controllo le proprie emozioni sembra un lavoro a tempo pieno. Tuttavia, ciò che potrebbe frenarvi ancora di più nella vita sono i vostri schemi di sopravvivenza. Vi siete mai chiesti perché vi rendete invisibili, procrastinate o compiacete gli altri per ottenere la loro approvazione? Il nostro subconscio utilizza modelli di sopravvivenza come questi per proteggerci dal rifiuto, dal fallimento e dal dolore. Tuttavia, vivere nella "modalità di sopravvivenza" del subconscio ha notevoli svantaggi: quando viviamo "solo per sopravvivere", ci scolleghiamo dal nostro vero io e dalla nostra innata capacità di vivere una vita potenziata, con uno scopo, una realizzazione e una fiducia in noi stessi.

In questa guida passo dopo passo, Friedemann Schaub, M. D., Ph. D., spiega come liberarsi dai sei schemi di sopravvivenza più comuni - la vittima, l'invisibile, il procrastinatore, il camaleonte, l'aiutante e l'amante - coinvolgendo la parte della mente che li ha creati: il subconscio. Fornendo intuizioni e metodi di brain-rewiring basati sulla sua esperienza ventennale, il dottor Friedemann spiega come, attivando il potere di guarigione del subconscio, sia possibile liberarsi dalle catene di questi schemi auto-sabotanti e "capovolgerli" nelle sei chiavi dell'auto-imprenditorialità, permettendovi di prendere possesso della vostra vita.

Rivelando come lavorare con la mente subconscia e diventare il leader della vostra vita, l'autore spiega come liberarvi dalla modalità di sopravvivenza, imparare ad amarvi e accettarvi e fare dell'autenticità e della sicurezza il vostro modo di essere quotidiano.