La soluzione per camminare: Far camminare le persone per ottenere risultati

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “The Walking Solution” ne lodano il contenuto informativo, la natura ispiratrice e le chiare indicazioni sulla camminata come attività di fitness. I lettori apprezzano la competenza degli autori e le applicazioni pratiche del libro sia per i principianti che per i camminatori esperti. Tuttavia, alcuni esprimono il desiderio di programmi di camminata organizzati nelle loro aree locali.

⬤ Informativo e di facile comprensione
⬤ motivazionale e stimolante
⬤ illustrazioni e guida eccellenti
⬤ include tecniche per tutti i livelli di abilità
⬤ utile per incorporare la camminata nelle routine di fitness
⬤ convalida la camminata come forma efficace di esercizio.

Mancanza di programmi di camminata consolidati in alcune regioni; non sono state espresse critiche specifiche sui contenuti, ma è stato rilevato il desiderio di un supporto più strutturato.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Walking Solution: Get People Walking for Results

Contenuto del libro:

Se siete professionisti del fitness desiderosi di ampliare l'offerta dei vostri programmi, coach del benessere che vogliono aiutare i propri pazienti a diventare più attivi o personal trainer che cercano di attirare nuovi clienti, la camminata può essere la vostra soluzione a basso costo! Imparate le tecniche e le indicazioni per trasformare un'attività a basso impatto e facilmente accessibile in un allenamento divertente e stimolante per clienti di ogni età e capacità.

La soluzione per il walking vi aiuterà a creare programmi innovativi per coinvolgere gli individui in tutto lo spettro della forma fisica. Introducete un programma per far muovere le persone inattive o sfidate i clienti più esperti con una nuova attività di cross-training.

In The Walking Solution scoprirete le quattro progressioni della tecnica di camminata, come aumentare l'intensità e come incorporare esercizi di potenziamento per ottenere il massimo da ogni camminata. Istruzioni chiare e fotografie mostrano gli allungamenti dinamici e statici che contribuiscono a garantire la sicurezza e a migliorare le prestazioni. Casi di studio descrivono programmi di camminata unici e di successo che potrete personalizzare per i vostri clienti. Imparerete anche le principali strategie commerciali che vi permetteranno di aumentare le entrate e di raggiungere un nuovo pubblico per ampliare la vostra clientela. Avrete inoltre accesso a risorse personalizzabili per lo sviluppo del business, come deroghe e piani di marketing.

Trasformate le vite utilizzando le strategie semplici ed efficaci di The Walking Solution e aiutate tutti i vostri clienti a sperimentare un maggiore benessere mentale e fisico. Fate muovere i vostri clienti - e la vostra attività - oggi stesso!

È disponibile anche un esame di formazione continua che utilizza questo libro. Può essere acquistato separatamente o come parte di un pacchetto che include sia il libro che l'esame.